Итак, если вы верите, что у вас нет способности к изучению языка – это ваша программа и она работает против вас. Соответственно желание есть, но путь к его достижению становится очень непростым. Гораздо эффективнее – выявить ограничивающую программу, почистить ее и загрузить новую, которая будет помогать в достижении цели. Логично?
Что такое программы?
Все, что есть в подсознании и сознании – это программы. Любая мысль, образ, ассоциация – результат программы мышления. От их качества и направленности зависит наша жизнь. Эмоции, реакции, отношения, события, здоровье, финансы – все это определяется программами.
Мозг – мощный и совершенный компьютер. Жаль, в школе не учат им пользоваться по максимуму.
Неужели всего две элементарные практики могут совершить прорыв? Да. И ещё миллион раз да.
Я с удовольствием делюсь своими методами и осознаниями, потому что верю и знаю, через других – мы усиливаем себя, через себя – усиливаем других.
Я дам вам мыло и тряпку для того, чтобы вы отмыли своего внутреннего бомжа любого уровня.
Тряпка
Этот метод придумала не я, но именно с него начались улучшения и преобразования в моей жизни. Именно он натолкнул меня на осознание того, что духовные практики могут быть элементарными и при этом мощными, трансформационными.
Кто-то уже знает или слышал про гавайскую систему «хоопонопоно», состоящую из четырёх простых фраз, способных перевернуть жизнь. «Я люблю тебя, спасибо тебе, прости меня, мне очень жаль» – именно с этих обычных слов начинается волшебство.
Я очень ярко помню день, когда читала книгу Джо Витале «жизнь без ограничений», сидя на траве в парке. В какое-то мгновение меня будто переключило, краски стали насыщеннее, силуэты чётче, ощущения тела усилились и главное – пришло глубокое осознание этих фраз. Их силы. С того дня я начала меняться, все в жизни начало чиститься и преображаться.
В первые же дни практики хоопонопоно, я начала осознавать, КАКИЕ мысли все время были в голове. Я была поражена тем, ЧТО я, оказывается, думала о своём молодом человеке. Не удивительно, что отношения были не гармоничными и мучительными.
И так, постепенно, через осознание своих ежедневных мыслей, я очистила пространство. Через полгода съехала окончательно от молодого человека, закончив этим трехлетний период дурного сна, в котором мы ходили по кругу повторяющихся ситуаций. Через 4 месяца после этого – познакомилась с мужем. Сейчас уже 8 лет мы вместе с мужчиной моей мечты создаём гармонию.
И это только один из примеров. А их десятки у меня и тысячи у тех, кто применяет метод хоопонопоно.
Как работают фразы?
В момент, когда в голове включается программа – появляются соответсвующие мысли и образы, они проигрываются как на экране.
Мы почти все время смотрим кино из знакомых картинок, крутим одни и те же фильмы по кругу. Поэтому в реальности, в независимости от наших требовательных «хочу», реализуются аналогичные прошлым события.
Фразы хоопонопоно – останавливают программы, выключают фильм.
Мы говорим их не кому-то конкретному, мы говорим их себе, для того, чтобы остановить деструктивные мысли и программы. Неважен порядок, количество фраз, можно три или две: «я люблю тебя, спасибо тебе». Можно вместо хоопонопоно произносить молитву, какое-то слово, песенку. Самое главное – это ОСОЗНАВАТЬ неприятные мысли и переключать фокус внимания, так мы перестаём подпитывать программу. Чем чаще думаем определённые мысли, тем сильнее они становятся. Если какая-то снова «вылезла», просто делаем всё то же самое: осознаём и останавливаем. Постепенно программа удаляется.
Конечно, есть корневые программы, которые не просто удалить, потому что они встроены даже в ДНК, мы постоянно видим, слышим их в обществе, но их проявление можно настолько сократить, уменьшить и нивелировать, что они почти не будут влиять.
Я сократила фразы хоопонопоно до трёх – «я люблю тебя, спасибо тебе, прости меня». Их можно произносить в любом порядке, можно все время вместо мыслей.
Что это даёт? Жизнь в потоке, в моменте здесь и сейчас, доверие. А когда есть доверие вселенной – все выстраивается наилучшим образом.
Если хотите почитать подробно о методе хоопонопоно, разобраться с примерами, можете брать книгу Джо Витале «Жизнь без ограничений». Или начните применять эти фразы, чтобы на собственном примере почувствовать, проверить, как это работает.
Сразу скажу, если вы попробовали фразы один раз, потом через неделю ещё два и ждёте эффекта – вы его не получите. Потому что результат, как и везде, зависит от практики и от частоты применений.
Метод хоопонопоно действует как тряпка – если вы просто один раз сверху прошлись по какой-то загрязнённой поверхности, она не отмоется. Но чем чаще и усерднее трёте, тем быстрее и заметнее будет результат.
Мыло
Эта практика тоже кажется элементарной. Но силу, скрытую в простоте часто недооценивают. Такие методы можно применять ежедневно, ежечасно, их легко сделать привычкой в короткий срок.
