Пройдите (мысленно или фактически) сквозь воображаемую дверь в новую реальность.
Осознайте и прочувствуйте, что вы теперь находитесь в другой реальности.
Еще раз повторите утверждение о вашей новой жизни: «В этой реальности я совершенно здоров, у меня большая дружная семья, я богат и т. д.»
Закройте воображаемую дверь, оставляя за ней прошлую жизнь и прошлые проблемы.
Теперь вы в новой реальности.
Похожая техника есть в системе Симорон.
Суть техники.
Представьте, что существует параллельное измерение, где ваше желание уже реализовано. Ваша задача – попасть в эту улучшенную реальность.
Вам понадобится: хорошее настроение, четкое представление о том, чего вы хотите, диван, табуретка или другая безопасная возвышенность, откуда вы будете прыгать. Поскольку Симорон – это театр абсурда, система несерьезных, веселых (но действенных) техник – самым эффективным среди симоронистов считается прыжок с унитаза.
Сделайте шаг в улучшенную реальность!
Залезьте на возвышенность, закройте глаза и ярко представьте реальность, где ваше желание уже исполнено. Прыгайте.
Прыжок можно сопровождать криками: «Муж моей мечты, появись!», «Я богат!», «Становлюсь счастливой!», «Прыгаю в реальность, где я здоров!» или просто: «Поперло!»
Прыгать можно неограниченное количество раз.
Как считают сами симоронисты, чем чаще применяются техники, тем сильнее их волшебная сила.
В основе этой группы методов лежит идея о том, что наше прошлое влияет на настоящее, а соответственно, и на наше будущее.
Прошлые травмирующие события, негативный опыт, ошибки и неудачи, устаревшие убеждения и ограничения – все это мешает нам добиваться успеха в настоящем.
Если человек родился и вырос в бедной семье – у него сложится совершенно иной образ мышления, привычек и действий, нежели в случае, если этот же человек родится в семье богатой, не правда ли?
Как можно поменять прошлое?
Конечно, с помощью воображения.
Вы можете менять свое прошлое с помощью воображения.
Подсознанию не важно, происходили ли события на самом деле или они выдуманы. Если подсознание поверит в вашу версию жизнеописания – оно скорректирует ваше поведение соответственно убеждениям, вынесенным из новой личной истории.
Итак, чтобы изменить настоящее – меняем прошлое.
1. Четко определите, какое будущее вы хотите, о чем мечтаете.
2. Пофантазируйте, какие события в прошлом могли бы привести к реализации вашей мечты.
3. Вспомните, есть ли позитивные
4. Запишите историю своей жизни, включив реальные и вымышленные события.
5. Читайте новую личную историю как можно чаще, вживайтесь в нее, визуализируйте благоприятные сцены и события, которые положительно влияют на ваше настоящее и будущее.
Система Симорон (куда же без нее) предлагает написать веселую биографию, с элементами юмора и абсурда.
Симоронисты исходят из принципа: то, за чем вы бегаете – убегает от вас, а то, от чего убегаете вы – бежит за вами.
Например, если человек долгое время старается безуспешно разбогатеть (то есть «бегает за деньгами»), нужно написать такую историю, где бы деньги преследовали его, а он, как ни старался, не мог от них убежать.
Пример.
