Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не «вытягивали» из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Вместо этого по утрам ополаскивайте кожу только прохладной водой, а вечером применяйте очищающее молочко. В нем содержатся жир и влага, которые впитываются в кожу. Удаляйте остатки молочка с кожи сухой косметической салфеткой, а не смывайте. После очищения молочком смочите кожу мягкой туалетной водой для лица.
Туалетная вода не должна содержать спирта, иначе кожа станет еще более сухой.
11 лунный день (17:35); 2 фаза.
Луна в Козероге.
• Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.
Представьте себе, обычное подсолнечное масло, которое есть в каждом холодильнике — не только привычный продукт питания, но и лекарство, которое помогает при множестве болезней. С его помощью можно лечить головные боли и ревматизм, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и кашель, раны и воспаления. Растительные масла применяют либо в чистом виде, либо в составе более сложных веществ.
12 лунный день (18:08); 2 фаза.
Луна в Водолее (01:23).
• В этот день особенно уязвимо сердце, очень восприимчива нервная система. Категорически запрещается нервничать и заниматься тем, что создает нагрузку на сердце. День хорош для омолаживающих процедур. Пейте свежие соки и отвары, откажитесь от грубой пищи.
От кашля поможет пластырь на основе растительного масла.
Возьмите 1 ст. ложку муки (2–3 ложки для ребенка), 1 ст. ложку свежей сухой горчицы, 1 ст. ложку подсолнечного масла, 1 ст. ложку меда (лучше липового) и 1,5 ст. ложки водки.
Все смешайте и подогрейте на водяной бане. Получившуюся густую смесь наложите на сложенный в четыре слоя кусок марли и приложите к груди — к тому месту, где слышны хрипы или просто наиболее сильно ощущается дискомфорт от кашля. Сверху положите кусочек клеенки и завяжите теплым платком или шарфом. Повторите процедуру несколько дней подряд, перед сном. Это средство помогает избавиться даже от застарелого кашля!
13 лунный день (18:34); 2 фаза.
Луна в Водолее.
• Сегодня следует избегать заболеваний, которые могут быть очень продолжительными. Чувствительны кожа и сердце. Уязвимы половые органы и прямая кишка. Рекомендована баня или сауна. Неподходящий день для голодания.
Белокочанная, краснокочанная, цветная, брюссельская, брокколи, кольраби — вот далеко не полный перечень всех ее видов. Употреблять капусту можно свежей, как самостоятельное блюдо, или в сочетании с другими овощами и даже с фруктами, поскольку ее нежные листья, как и фрукты, перевариваются не дольше чем 1,5–2 часа.
Капуста — исключительно полезное растение. Она незаменима при нарушениях функции щитовидной железы, так как в ней много йода, и при почечной недостаточности. Наличие меди делает ее целебной при поражении центральной нервной системы, а тартроновой кислоты — при нарушении жирового обмена.
Замечено еще одно целебное свойство капусты и моркови — эти овощи обладают противоязвенным фактором, способствующим быстрому излечению от язв желудочно-кишечного тракта.
14 лунный день (18:54); 2 фаза.
Луна в Рыбах (13:51).
• Сегодня организм достаточно крепок, но опасность для здоровья остается. Рекомендуется больше двигаться или заниматься физическими упражнениями. В этот день уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания. Хороший день для очищения кожи и кишечника.
Рыжики, грузди, волнушки, сыроежки употребляются для холодной засолки.
Сыроежки, волнушки, грузди надо подержать около 5 часов в холодной воде. Рыжики достаточно промыть холодной водой. Грибы сложите в банки и пересыпьте солью.
На 3 кг грибов нужно взять 120 г соли. Сверху положите деревянный кружок с грузом. Когда грибы осядут, добавьте еще, чтобы банки были полностью заполнены грибами. Через 5 дней посмотрите, появился ли рассол. Если рассола мало, надо увеличить груз. Через полмесяца грибы будут готовы. Поставьте их в холодное место.
15 лунный день (19:11); 2 фаза.
Луна в Рыбах.
