У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику.Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза как правильно лечить свои стопы? Из этой книги вы узнаете:• что такое плоскостопие и чем оно опасно;• как облегчить жизнь, если недуг уже проявил себя;• чем помочь детям с врожденным плоскостопием;• что делать в целях профилактики.Познакомьтесь с этой книгой – она поможет вам вовремя диагностировать плоскостопие, снять болевые ощущения и в дальнейшем смело идти по жизни легкой походкой!Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
«Ваш семейный врач» придет на выручку всем, кто нуждается в медицинской помощи! Наши авторы – врачи-профессионалы с огромным опытом работы – просто и понятно расскажут о причинах возникновения того или иного заболевания, его симптомах, особенностях диагностики и лечения, возможных осложнениях.
В книги серии «Ваш семейный врач» попадают только:
• самые эффективные методы диагностики, профилактики и лечения;
• самые современные лекарственные препараты;
• самые надежные рецепты народной медицины!
Зачем болеть, если можно быть здоровым? Исцеление начинается с грамотного лечения!
Проф. Киселева Е. Г.
КАК СОХРАНИТЬ ЗУБЫ ДЕТЕЙ ЗДОРОВЫМИ.
Занимательная профилактика кариесаАлександра Васильева БОЛЕЗНИ КОСТЕЙ. Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ. Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева БОЛЕЗНИ ПОЧЕК. Самые эффективные методы лечения
Александра Васильева
ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ.
Самые эффективные методы леченияАлександра Васильева ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ НОГ. Самые эффективные методы лечения
Лидия Горячева, Лев Кругляк ДЕТИ-«КАТАСТРОФЫ». Как помочь гиперактивному ребенку
Лидия Горячева, Лев Кругляк КАК ВЫРАСТИТЬ РЕБЕНКА ЗДОРОВЫМ. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней
Лев Кругляк КАК ВЫЛЕЧИТЬ БЕСПЛОДИЕ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова ИНСУЛЬТ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ БОЛЕЗНЕЙ, ТРАВМ, ОПЕРАЦИЙ
Юлия Попова МАЛОКРОВИЕ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова ОСТЕОХОНДРОЗ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова САХАРНЫЙ ДИАБЕТ. Самые эффективные методы лечения
Юлия Попова ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА Самые эффективные методы лечения
Плоскостопие – достаточно распространенное заболевание, особенно у женщин. Если вы страдаете избыточным весом, если по долгу службы вынуждены постоянно быть на ногах, если ваша любимая обувь – туфли на высоком каблуке, то вы, вполне возможно, уже столкнулись с этим недугом.
Специалисты-ортопеды в последнее время отмечают лавинообразное увеличение количества людей, страдающих плоскостопием. Регулярные медицинские профессиональные осмотры показывают, что плоскостопие обнаруживается более чем у 35% детей уже к семилетнему возрасту, и в дальнейшем процент заболевания только растет. По данным ученых, плоскостопием страдает от 40% до 60% всего населения на земном шаре.
Так что же такое плоскостопие?
Говоря достаточно простым языком,
Помимо перечисленных уже осложнений плоскостопие часто влечет за собой дополнительные заболевания плоской стопы. Так, например, у людей с плоскостопием нередко возникают мозоли, пяточные шпоры, искривления пальцев стопы (особенно первого – большого пальца), местные невралгии, варикозы, развивается вросший ноготь.
Что же предлагает нам медицина для борьбы с этим незаметным, но тяжелым заболеванием?
И здесь приходится констатировать, что взгляды на плоскостопие разных медицинских направлений и варианты его лечения, как в России, так и за рубежом, порой кардинально отличаются друг от друга – вплоть до полной их противоположности. Впрочем, ничего удивительного в этом нет: каждый вид плоскостопия требует своего подхода, своего варианта лечения.
В нашей книге мы постарались подробно ответить на главные вопросы: что такое плоскостопие, чем оно опасно, как с ним эффективно бороться, какие варианты лечения существуют в мире и применяются в России.
Здоровый человек легко осуществляет плавный перекат стопы от пятки до кончика пальцев. Это происходит благодаря мышцам и связкам, стягивающим косточки стопы между собой. Ослабление любого из этих звеньев приводит к деформации стопы.
