Требуется: 60 г плодов рябины, 10 г плодов малины, 15 г корня и листьев лопуха, 5 г листа смородины, 500 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить в течение 10 минут. Настаивать 3–4 часа. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. корней моркови, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. плодов смородины черной, 500 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить в течение 10 минут. Настоять в течение 4 часов в плотно закрытой посуде. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. смородины, 1 ст. л. листьев малины, 1 ст. л. листьев брусники, 200 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить 10 минут. Настоять в течение 2–3 часа. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 2–3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. измельченных плодов актинидии коломикта, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. травы вербейника обыкновенного, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать в течение 2–3 часа, процедить.
Применение. Пить по 50 г 4–5 раз в день.
Требуется: 1 ст. л травы вахты трехлистной, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л листьев заячьей капусты, 1 ст. л. молодых листьев клена платановидного, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять, довести до кипения, процедить.
Применение. Пить по 20 г 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. листьев клена платановидного, 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. меда, 500 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить кипятком, настоять в течение ночи в термосе, процедить. Добавить мед.
Применение. Пить, как чай, в течение дня.
Требуется: 2 ст. л. свежих или сушеных плодов кизила, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. огуречной травы, 200 мл воды.
Приготовление. Измельчить смесь, 1 ст. л. залить водой, отварить 10 минут на маленьком огне, настоять в течение 4 часов в термосе, процедить. Можно добавить 1 ч. л. меда.
Применение. Пить в виде чая 2–3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. цветов и листьев бирючины обыкновенной, 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ст. л. травы медуницы, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять в течение 2 часов. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3–4 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. плодов кизила, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. плодов черники, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 1 ч. л. меда, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, укутав, в течение 2 часов. Процедить.
Применение. Пить с медом как чай.
Требуется: 1 ст. л. ягод клюквы, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. травы первоцвета, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, довести до кипения, укутать, настоять в течение 1 часа.
Применение. Пить как чай в течение дня.
Требуется: 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. корня моркови (измельченной), 1 ст. л. плодов земляники, 1 ст. л. листьев березы, 200 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, томить на водяной бане в течение 5 – 10 минут.
Применение. Пить при авитаминозах по 100 г 3–4 раза в день.
Требуется: 4 ст. л. сока моркови, 1 ст. л. сока лопуха, 1 ст. л. сока свеклы, 1 ст. л. отвара плодов шиповника, 1 ч. л. меда.
Приготовление. Из всех плодов и лопуха выжать сок, смешать, добавить отвар шиповника и мед.
Применение. Пить утром и вечером 2 раза в день по стакану.
