Требуется: 100 г моркови, 50 г листьев салата посевного, 50 г листьев одуванчика, 50 г молодых побегов лопуха, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. яблочного уксуса.
Приготовление. Натереть на средней терке морковь, смешать хорошо с яблочным уксусом, нарезать мелко листья. Одуванчик предварительно замочить на 10 минут в воде.
Перемешать составные части, полить растительным маслом, можно при желании слегка подсолить или подсластить 1 ч. л. меда.
Применение. Есть утром натощак как витаминное, укрепляющее, оздоравливающее средство.
Требуется: 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. плодов калины, 1 ст. л. листьев ежевики, 1 ст. л. травы медуницы, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить.
Применение. Пить весь день в виде чая, можно с медом.
Требуется: 1 ст. л. листьев кипрея, 1 ст. л. плодов смородины, 1 ст. л. травы спорыша, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 1 часа. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 4 раза в день до еды.
Требуется: 1 ст. л. салата посевного, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. травы вербейника обыкновенного, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 2–3 часов, процедить.
Применение. Пить как чай с медом или сахаром.
Требуется: 1 ст. л. плодов ежевики, 1 ст. л. корня и листьев лопуха большого, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. ягод красной смородины, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, укутав, в течение 2 часов процедить. Отжать.
Применение. Применять как витаминный чай с медом или сахаром в течение дня.
Требуется: 1 ст. л. травы медуницы, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. цветков и листьев настурции большой, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 30–40 минут, процедить.
Применение. Пить по 30 г 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. травы золототысячника, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. плодов малины, 1 ст. л. плодов черной смородины, 400 мл кипятка.
Приготовление. Заварить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять в течение 20–30 минут, процедить. Отжать.
Применение. Пить, как чай, по 100 г 4 раза в день.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Артериальная гипертония, атеросклероз Роль лопуха в лечении данных болезней заключается в его способности очищать сосуды. Поэтому препараты из лопуха и его присутствие в сборах для лечения гипертонии, атеросклероза, совершенно обоснованы.
Требуется: 2 ст. л. свежего или сухого корня лопуха, 500 мл кипятка.
Приготовление. Сухой корень лопуха залить кипятком, настоять в течение ночи, или свежий корень залить холодной кипяченой водой и настоять в течение ночи. Утром процедить.
Применение. Пить по 150 г 3 раза в день за 10 – в течение 15 минут до еды или через час после, применять длительно.
Требуется: 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы сушеницы, 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. травы омелы, 1 л кипятка.
Приготовление. 4 ст. л. смеси залить кипятком и настаивать в течение 8 часов. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день через 1 час после еды.
Требуется: 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. корня одуванчика, 1 ст. л. корневища пырея ползучего, 1 ст. л. корня мыльнянки, 1 ст. л. травы тысячелистника, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать в течение 1–2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 150 г перед завтраком.
