Однако вернёмся к сбоям в кровообращении мозга из-за шейного остеохондроза. Уясним тему до конца, чтобы уж больше не возвращаться. При шейном остеохондрозе в патологию чаще всего вовлечён сосудистый бассейн головного мозга.
Лечебная физкультура, прописанная матери Николая Н., способствовала более активной циркуляции крови. В этом её основное предназначение. Но! Опять же — но! Прежде, чем предложить те или иные упражнения лечебно-профилактического комплекса, необходимо обязательно глубоко разобраться с общим состоянием пациента. Каждому следует подбирать упражнения строго индивидуально, с оглядкой на здоровье, комплекцию, возраст. Скажем, пожилым людям ни в коем случае нельзя рекомендовать резкие движения. Тем более — для шеи. После 50—60-ти количество предпосылок для развития шейного остеохондроза резко возрастает.
Еще один важный момент. Можно даже сказать — принципиальный. Физические упражнения в основном сказываются на притоке крови. И они же, по разным причинам, не всегда способствуют оттоку. То есть лечебная физкультура может не улучшить, а, наоборот, ухудшить состояние пациента. Даже активнее, чем массаж воротниковой зоны или физиотерапевтические процедуры, которые тоже провоцируют усиление притока крови, не затрагивая его отток. И ухудшают состояние больного.
Всё дело, в конечном счете, в повышении давления ликвора при нарушении венозного оттока. Венозные сосуды как бы висят в ликворе, это их среда обитания. Когда сосуды заполнены под завязку кровью, давление внутри их повышается, стенки прогибаются, провоцируя увеличение давления ликвора. Ещё и ещё раз убеждаемся: природа не терпит пустоты. Проникая в пространство вокруг венозных сосудов, ликвор, со своей стороны, сдавливает их, препятствуя оттоку крови. Отверстие в вене всё сужается. На манер уже рассмотренного нами заиленного стока раковины на кухне.
Гимнастику относят к дополнительным средствам профилактики и реабилитации. Но когда шейный остеохондроз вышел из подполья и всё чаще напоминает о себе — ни в коем случае нельзя выполнять упражнения, связанные с резкими поворотами головы. И нерезкими — тоже. Во избежание ухудшения состояния.
— Все началось после рождения дочери. Малышка плохо спала, ночами постоянно требовала к себе внимания, до десяти и более раз приходилось вскакивать и подходить к ней. Наложилось, к тому же, беспокойство жены за родителей. Они не ладят между собой. Жена постоянно балансирует на грани срыва. По любому поводу — глаза на мокром месте.
— Буду повторять, пока не затвердим, как таблицу умножения: основная и главная причина гипоталамического синдрома — шейный остеохондроз. Он ждёт своего часа и времени даром не теряет. Притесняет и притесняет позвоночные артерии. На языке садоводов — унавоживает почву для всевозможных сорняков. Они взойдут, дадут о себе знать при первом же удобном поводе. Например, при эмоциональной травме. Тут уж такой тандем образуется, такое зловещее сочетание негативов, что может одним ударом сбить с ног любого здоровяка. Не то что слабую женщину. Хотя интуитивно-защитная реакция в виде плача помогает выпустить эмоциональный пар, несколько стравить его опасное давление.
Джентльмены лишены такой возможности. Одним из признаков мужественности считается умение подавлять свои эмоции, не подавать виду, прятать переживания подальше от чужих глаз. Какое бы несчастье не свалилось на голову — ни один мускул на лице истинного мужчины не дрогнет. Сильные личности, ничего не скажешь! Но именно такие люди, из которых гвозди бы делать, как рекомендовал поэт, и становятся героями коллективных слов прощания «группы товарищей». Преждевременно уходят из жизни, как показывает вскрытие, от инфарктов и инсультов. А причиной, приведшей к печальному концу, стали эмоциональные стрессы, подавленные усилием воли.
