Самоубийство порождается нереализованными, заблокированными или неудовлетворенными психологическими потребностями.
В суицидальном состоянии ощущается одно всеобъемлющее чувство беспомощности и безнадежности:
«Я ничего не могу сделать [кроме совершения самоубийства], и никто не может мне помочь [облегчить страдания]».
Цель любого суицида остается неизменной — найти решение своих проблем, избавиться от невыносимой боли.
Состояние психики приближается к суженному и туннельному восприятию происходящего.
Сам же человек оказывается не в состоянии самостоятельно помочь себе в этот момент.
Именно туннельное восприятие накрывает с такой силой, что невозможно порой и вспомнить про любимых людей.
Человек оказывается на пике душевного страдания. В этой невыносимости единственное, о чем возможно думать, — как остановить эту боль.
Еще раз напомню, что каждый хочет жить.
И акт самоубийства не равно отсутствие любви к близким людям.
Больше всего на свете человек в этот момент хочет думать о любимых, но просто не может.
— Люди, склонные к состояниям сужения когнитивной сферы, дихотомическому мышлению.
— В группе риска оказываются люди с различными психическими расстройствами, в частности с расстройствами настроения и пищевого поведения.
— Люди с зависимостями (эмоциональная, наркотическая, алкогольная и игровая).
— Суицид в семейном анамнезе.
— Агрессивные и импульсивные склонности.
— Разрыв значимых отношений. Чтобы оценить индивидуальную способность человека переносить психическую боль, следует обратиться к предыдущим событиям его жизни.
— Войны, аварии, чрезвычайные происшествия и катаклизмы разного рода.
— Болезни, инвалидность или резкая смена привычного уклада жизни.
— Уязвимая группа — подростки.
В силу резкой гормональной перестройки в организме подростков, нервная система не успевает подстроиться под изменения.
Ребятам сложнее справляться с различными стрессами и напряжением, до истощения может доводить катастрофизация событий.
Это коварная форма самоубийства, проявляющаяся через бессознательное, полунамеренное или частичное суицидальное поведение.
В таких случаях человек не осознает, что его действия могут привести к самоубийству.
Это саморазрушающее поведение, которое может начаться с безобидных вечеринок, где много веселья и веществ, меняющих сознание, и в итоге привести к долгам, проблемам в учебе / на работе, в отношениях и к передозировкам.
Это самоповреждающее поведение/селфхарм.
Желание почувствовать себя живым может привести к аутоагрессивным действиям, помогающим справиться с душевной болью.
И хотя это не всегда приводит к смертельным последствиям, в некоторых случаях люди, находясь в таком состоянии, могут переоценить свои возможности и погибнуть.
Один из факторов, который способствует пассивному суициду, — пренебрежение посещением врачей.
Не обращаться за помощью, когда испытываешь боль, особенно если она хроническая, или избегать проведения диагностики своего здоровья — поведение, направленное против своей жизни.
Причины могут быть разные — от недоверия врачам до неприятия медицины в целом, но в любом случае это наносит вред здоровью и может угрожать жизни.
Рискованные увлечения, скорость, прыжки с высоты, желание ощутить адреналин и жизнь на максимуме — все это также является формой бессознательного суицида.
Это хождение между жизнью и смертью.
Переборщить с любым из этих проявлений — также форма бессознательного самопричинения вреда себе, которая может привести к непоправимым последствиям.
Фармацевтическая терапия является эффективной, но иногда может вызывать суицидальные переживания.
Это не относится ко всем антидепрессантам и не возникает у всех пациентов.
Если вы заметили, что при приеме антидепрессантов возникают мысли о самоубийстве, необходимо незамедлительно обратиться к вашему лечащему врачу.
Не стоит ждать запланированного визита, сразу сообщите об этом своему доктору.
Вы можете написать или позвонить, чтобы получить помощь в коррекции медикаментозной схемы терапии.
Если вы чувствуете непосредственную угрозу для своей жизни, не стесняйтесь вызывать скорую помощь.
Выбирайте подходящие формы помощи. Помните: вы не одни — всегда есть люди, готовые поддержать в трудные моменты.
