• Вы можете назвать основное сообщение, которое вы получали от родителей?
• На сколько лет вы себя чувствуете сейчас?
• В какие моменты вы чувствуете себя наиболее изолированным от других и покинутым?
• Что вы делаете, когда чувствуете себя отверженным или нелюбимым?
• Вы любите свой дом?
• Вы в постоянном конфликте с собой из‑за того, что позволяете близким «на себе ездить»?
• Вы человек эмоциональный, а потому с вами нелегко в семье?
• Кто доставляет вам больше всего проблем, с кем вы связываете свои трудности?
• В чем бы вы хотели изменить поведение своего мужа (своей жены) по отношению к вам?
• В какие моменты вы чувствуете, что ваш муж (ваша жена) критичнее всего к вам?
• Какие слова супруга (супруги) расстраивают вас больше всего?
• Можно ли сказать, что вы непростительно много времени отдаете работе в ущерб общению с детьми?
• Вы задаете себе вопрос, а любят ли вас ваши дети?
• Какие несколько фраз хотели бы вы сказать своему ребенку?
• Что бы вы хотели услышать от него?
Мой ребенок – особенный!
Какое письмо об особенностях вашего ребенка (реального или воображаемого) вы смогли бы написать учителю, воспитателю, руководителю кружка? Что бы вы рассказали о своем ребенке в этом письме? О чем предупредили? В чем попросили бы помощи, совета, поддержки? Отметьте то, что не видят в вашем ребенке посторонние, но это составляет предмет вашей гордости или вашей заботы.
Знаю ли я своего ребенка?
Запишите свои ответы на следующие вопросы.
• Какой цвет любит ваш ребенок?
• Любимое время года вашего ребенка?
• У вашего ребенка появились деньги, которые он должен потратить. На что он потратит их в первую очередь?
• Назовите трех человек, которые наиболее значимы для вашего ребенка! (Это могут быть не только члены родительской семьи, но и друзья, даже дальние родственники, учителя, любые «значимые другие».)
• В чем особенно проявляются способности вашего ребенка?
• Любимое блюдо вашего ребенка? Любимый напиток?
• Какие свои качества ваш ребенок считает «слабостями»?
• О чем ваш ребенок готов разговаривать с вами?
• Назовите поименно друзей вашего ребенка!
• С кем из вашей семьи ребенку сложнее всего установить контакт?
• Чего ваш ребенок хочет от жизни? Каковы его устремления?
• Чему вы готовы поучиться у вашего ребенка?
• Считаете ли вы, что ваш ребенок – человек самостоятельный/зависимый?
• Какие из семейных ценностей ваш ребенок «присвоил» себе, с какими из них он не согласен и конфликтует?
• Любимый учитель вашего ребенка?
• Любимая книга вашего ребенка?
• Какой стиль музыки близок вашему ребенку?
• Представьте себе, что ваш ребенок получил возможность выбрать маршрут для любого путешествия и деньги на осуществление задуманного… Какой маршрут он выберет для себя, куда захочет попасть?
Сравните ваши ответы с ответами супруга/супруги и ответами ребенка. Если у вас нет детей, смоделируйте эту ситуацию с коллегами.
Расхожие представления
Обсудите с партнером следующие высказывания.
• Добро должно быть с кулаками.
• Стерпится‑слюбится.
• Молчание – золото.
• Быт – главная угроза семейному счастью.
• Любви без ненависти не бывает.
• Детей нужно любить, как душу, но трясти, как грушу.
• Родители обязаны жить отдельно от детей.
• Нет ничего плохого в романе на стороне, это лишь добавляет «перца» в семейные отношения.
• Феминистка в глазах мужчины – это половина женщины.
• Основная ответственность мужчины проявляется в обеспечении материальной базы семьи.
Мать и дитя
Партнер в роли Ребенка занимает утробную позу. В роли Матери обнимите его со спины и покачивайтесь вместе с ним, стараясь уловить удобный для него ритм. Затем уложите его голову к себе на колени и бережно прикасайтесь к его лицу, ласково приговаривая: «Это твои бровки… Это твои глазки…» Поменяйтесь ролями и затем поделитесь впечатлениями.
Сказка втроем
Сыграйте с двумя партнерами в ролевую игру. Ребенок рассказывает известную сказку. Мать стоит за ним со спрятанными за спину руками и беззвучно открывает рот в такт его словам.
Отец сзади просовывает ей руки под мышки и жестикулирует в соответствии с рассказом. Меняйтесь ролями и затем обсудите впечатления.
Борьба противоположностей
Выберите с партнером тему дискуссии и распределите роли. Нападающий должен критиковать партнера, ругать его, поучать, говорить твердым авторитарным голосом. Защищающийся – извиняться, оправдываться, объяснять, почему у него не получается все то, что требует от него Нападающий. Дискуссия длится десять минут. Каждому участнику диалога нужно как можно полнее и глубже осознать чувство власти, агрессии Нападающего и чувство робости, унижения, незащищенности Защищающегося. Поменяйтесь ролями и затем обсудите впечатления. Сравните сыгранные вами роли с вашим поведением в реальной жизни.
Дочки‑матери
