Своей спецификой обладает застенчивость пятнадцати – семнадцатилетних юношей и девушек в период общения их друг с другом. Б. Заззо [516] выявила, что в ответ на вопрос, в общении с кем вы чувствуете себя наиболее уверенно, на сверстников противоположного пола указали только 8 % опрошенных (для сравнения: ответ, что чувствуют себя наиболее уверенно со сверстниками своего пола, дали 30 % респондентов). Интересно, что в общении с чужими взрослыми уровень застенчивости у них почти такой же, как и при контактировании со сверстниками противоположного пола (чувствуют себя уверенно только 10 % опрошенных).
У пожилых людей появляется боязнь будущего: одиночества, неотвратимых «болезней старости» и связанных с ними немощности, беспомощности, приводящих к изменению привычного жизненного стереотипа – изменению условий быта, изменениям в обществе. Не обходит их стороной и боязнь смерти. Часто появляется страх умереть, не искупив свою вину перед кем-то.
У пожилых и стариков появляется боязнь бессонницы. Характерным для людей пожилого и старческого возраста является изменение формулы сна: сонливость в дневное и бессонница в ночное время. При этом ночной сон сопровождается множеством неприятных ощущений со стороны внутренних органов, особенно сердца. Сон, прерывающийся состоянием тревоги, страха, порождает различные мысли, воспоминания, состояния беспокойства. В старости сновидения часто отражают переживания и даже конкретную психотравмирующую ситуацию: устрашающие сновидения, связанные с мыслями о мучениях, физических страданиях, гибели или смерти своей или близких людей, многократно повторяющиеся. После таких сновидений пожилые люди боятся засыпать, что порождает еще большую тревогу и страх.
На актуализацию фобий пожилых людей заметное влияние оказывают метеорологические факторы. В пожилом и старческом возрасте, когда сосудистые нарушения достаточно часты, колебания температуры, изменение климата усиливают чувства тревоги, беспокойства, эмоционального дискомфорта. В этот период усиливаются и страхи таких заболеваний, как рак, инфаркт, инсульт.
Среди всего многообразия психогенных факторов главное место принадлежит длительному уходу за тяжелобольными людьми, обряды, которые связаны с похоронами.
Спортивные психологи и педагоги уделяют большое внимание изучению страха и тревоги [74, 114, 115, 127–135, 136, 137, 145, 151, 195, 204, 232, 238, 266, 292].
Тревога в спортивной деятельности. Исследования спортивных психологов показывают, что высокий уровень тревоги является довольно типичным для спортсменов. При этом, как выявил Ю. Л. Ханин [294], чем ближе к старту соревнований, тем более выражено состояние ситуативной (реактивной) тревоги у спортсменов. Аналогичные данные получены А. Д. Ганюшкиным [67]: за неделю до соревнований тревогу испытывали 6 % спортсменов, за два-три дня – 10 %, за день – 20 %, утром в день соревнований – 33,5 %, за один-два часа до старта 30,8 %. При этом более выраженная тревога была у спортсменов с высокой личностной тревожностью. Отмечено также, что предстартовая тревога нарастает с возрастом спортсменов.
Спортсмены с сильно выраженной потребностью в успехе отличаются меньшей тревожностью, чем спортсмены с преобладанием мотива избегания неудачи [137]. Тенденция к тревожности с первым типом мотивации находится в значимой положительной связи, а со вторым типом – в положительной. Это означает, что чем меньше у спортсменов тревожность, тем больше выражен у них мотив достижения успеха и чем больше тревожность, тем больше выражен мотив избегания неудачи. Чем больше был выражен мотив избегания неудачи, тем больше интенсивность сдвигов, связанных с состоянием тревоги. Наконец, чем больше у спортсменов тревожность, тем хуже успешность их деятельности. Сходные результаты в отношении тревожности были получены Ю. Н. Лысенко [181]: высокий уровень предстартовой тревожности положительно коррелировал с выраженностью вегетативных сдвигов и отрицательно – с соревновательными результатами.
Усугубляет состояние тревоги чувство неуверенности спортсмена в своей готовности к соревнованию или в том, какую оценку дадут другие люди результату его деятельности (когда вынесение этой оценки откладывается на некоторое время). Причинами же неуверенности могут быть: недостаток сведений, необходимых для принятия решений или прогноза успеха или неуспеха; преклонение перед сильным соперником, боязнь его; частые поражения, которые терпит спортсмен, или проигрыш важного соревнования; вынужденная смена игрового амплуа; новизна обстановки, задания, неясность и неопределенность цели и задачи.
