Вот здесь-то и предстаёт перед нами демон «родовой боли». И вся моя работа, обучение, практика – не акушерская, а именно преподавательская – направлены на то, чтобы развенчать демона в голове беременной. Чтобы ей стало настолько не страшно, настолько захотелось прожить роды во всей их мощи и красоте, чтобы её тело сработало именно так, как задумано природой – не доставляя мучений ни женщине, ни ребёнку.
Кропотливо, раз за разом разбираю: что же болит в родах? Когда мы вплотную подходим к происходящему в теле роженицы, к реальным изменениям, то видим: да, возникает открытие тканей, но на весьма скромной площади, на очень небольшом участке! По сути, меняется только шейка матки в первом периоде родов. Для справки: во второй половине беременности все болевые рецепторы в тканях матки постепенно замирают, к началу родов отключаясь вообще.
Так почему женщины рассказывают, что их словно переехал трактор, что они испытывали какие-то невероятные страдания, что у них болело всё тело? Каким образом события в столь незначительной части женского организма, как нижний сегмент матки и её шейка (на период родов предусмотрительно лишённые мудрой природой какой-либо болевой иннервации), способны генерировать подобные ощущения? Ответ на поверхности: не умеющая, не желающая и боящаяся рожать женщина сама, собственным мозгом организует себе адские родовые муки.
Вспомните хрестоматийный пример наглядного действия гипноза, когда гипнотизёр внушает испытуемому, что приложенный к его руке карандаш – зажжённая сигарета. И уверовавший в это мозг реагирует должным образом – на коже появляются ожоги и язвы. Аналогичный механизм задействуется и в подавляющем большинстве родов: женщина искренне верит, что оказалась в аду, испытывая подобающие ситуации страдания. И привычным манером, как и при любых болевых ощущениях, вызванных какой-либо патологией, зажимается: стискивает челюсти, скрипит зубами, напрягает руки, ноги, брюшные, спинные и тазовые мышцы – то есть всеми силами задействует не участвующую в процессе родов мускулатуру, подвластную осознанному управлению.
Однажды я поняла: чтобы демон родовой боли исчез, нужно делать очень простые вещи. Говорить об элементарной анатомии. Реалистично, точно описывать родовые ощущения – не демонизируя их садистскими аналогиями про ледяную глыбу, сжигание заживо, одновременный перелом двадцати костей или атаку огнедышащего дракона. Раскладывать роды по полочкам: что происходит, когда происходит, сколько длится то или иное ощущение и чем оно является в реальности, если убрать из него тревогу и напряжение.
Страх, вытесняемый знанием, постепенно уходит. И когда женщина избавляется от доведённой до библейски-мистического проклятия боязни родов, когда их структура разбирается вплоть до мелких и совсем не страшных составляющих, оказывается, что бояться-то и нечего. И тогда женщина успокаивается, возникает понимание: роды – не её усилия и героизм. И никакой не подвиг!
Всегда привожу в пример роды братьев наших меньших – почему они легко, беспроблемно рожают? Да потому, что в них нет страха. Не рассказывает одно животное другому перед родами, что впереди ждут трэш и ужас. Самка зверя не боится и потому отлично рожает. На этом примере можно абсолютно точно понять: главный враг родов – наша собственная голова и содержащиеся в ней сведения. Причём не о реальном процессе, а нахватанные из окружающей информационной среды страшилки.
Единственное, чем я вдохновляю женщин, так это тем, что человек, которого они правильно, хорошо родят, станет их близким. Тем самым, с которым можно дружить, вместе смеяться, плакать, переживать, радоваться жизни и которого, конечно, они будут любить. И можно своим телом и разумом нарожать себе друзей, которые будут ближе и теплее, чем все остальные на свете.
Ещё один пример – пусть неоднозначный, тем не менее, как правило, производящий успокаивающее действие.
Роды буквально, анатомически происходят в том самом месте, где до этого произошло приведшее к ним зачатие. Больно ли женщине впускать в себя насилующего её мужчину? Больно, очень больно. Она всегда будет чувствовать себя униженной, раздавленной и вспоминать изнасилование как самый жуткий кошмар своей жизни. Больно ли женщине, которая очень хочет мужчину, в которого влюблена? Те же самые органы, которыми она потом рожает, страстно жаждут его проникновения: влажные, нежные, мягкие, готовые принять.
Стараюсь, чтобы на моих курсах женщина захотела своих родов, как хотят любимого мужчину. Чтобы они её не изнасиловали. Чтобы время родов пролетело, как летит время самых счастливых событий нашей жизни: быстро, взахлёб.
Ведь ощущение времени – штука крайне субъективная. Всем нам знакомы тоскливые периоды ожидания, томительные часы и тягучие минуты. Но также прекрасно знаем, как на одном дыхании пролетает месяц или даже год – если они наполнены событиями и впечатлениями. Есть внешнее и внутреннее время, и зависит оно от состояния ума и проживаемых эмоций. Время родов течёт по тем же самым законам.
