Семейный массаж полностью

_{Цель массажа — расслабление мышц-сгибателей}

Лучше всего проводить такой массаж на пеленальном столике. Простынка, которой застелен столик, должна быть хлопчатобумажной, мягкой.

• Начинайте с массажа рук (рис. 50.1), выполняя поглаживания, затем переходите к массажу ног (рис. 50.2) также путем поглаживания.

• После этого положите ребенка на живот. Погладьте спинку (рис. 50.3). Массируя живот, помните, что движения должны быть направлены по часовой стрелке.

• Разотрите стопы ребенка. Проделайте рефлекторные упражнения для стоп (рис. 50.5). Проводите рефлекторное разгибание позвоночника в положении на боку — то на правом, то на левом (рис. 50.4).

• Снова переложите ребенка на живот.

• Завершите процедуру рефлекторным ползанием (плотно приложите стопы малыша к ладони). Ребенок оттолкнется и таким образом продвинется вперед, малыш при этом лежит на животе (рис. 50.6).

Такие массажные процедуры можно выполнять ежедневно, в перерыве между пеленаниями.

Когда Катюше исполнится три месяца, методику массажа мы несколько изменим. К этому времени исчезнет гипертонус сгибателей рук, но могут еще оставаться явления повышенного тонуса мышц ног (рис. 51).

Рис. 51. Массаж грудного ребенка (3-й месяц жизни)

В этом возрасте можно проводить пассивные движения для рук.

Если у ребенка появляются попытки к изменению положения тела, то следует ему помогать при этом.

Феномен ползания исчезает, и можно применять упражнения для нижних конечностей. Всю процедуру мы будем проводить в такой последовательности.

• Вначале массаж рук (рис. 51.1).

• Охватывающие движения руками (рис. 51.2; пассивное упражнение).

• Затем массаж ног в виде поглаживания, растирания, очень осторожного разминания (рис. 51.3).

• Далее поворот на живот вправо (рефлекторное движение). Затем массаж спины с использованием поглаживаний, растираний, легкого разминания (рис. 51.4).

• Теперь в положении ребенка на животе произойдут рефлекторные движения головой назад (рис. 51.5). Проделаем также массаж живота (рис. 51.6; строго по часовой стрелке!) при помощи поглаживаний.

• Массаж стоп будет иметь вид растирания, похлопывания. Проделайте также рефлекторные упражнения для стоп (рис. 51.7).

• Поворот на живот влево (рис. 51.8; рефлекторное движение).

• Закончим процедуру пассивными упражнениями для рук и ног на сгибание и разгибание (рис. 51.9-12).

К этому времени исчезнет гипертонус сгибателей рук, но могут еще оставаться явления повышенного тонуса мышц ног

— Ты вот, Глебочка, — сказал Сергей Сергеевич, — очень рано начал тянуться к игрушкам. Только вот тогда ты их не ломал, — добавил отец.

В возрасте от четырех до пяти месяцев у ребенка происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей нижних конечностей, поэтому необходимо ввести пассивные движения для нижних конечностей.

В этом возрасте можно приводить ребенка из положения лежа в положение сидя с поддержкой за руки. Выполняя упражнение, считайте вслух «раз, два, три, четыре», что придаст вашим движениям ритмичность и научит малыша различать звуковые сигналы (рис. 52).

Рис. 52.Массаж грудного ребенка четырех-пяти месяцев

Последовательность процедуры в возрасте четырех-пяти месяцев следующая:

• обхватывающие движения, пассивные, скрестные перед грудью ребенка (рис. 52.1);

• массаж ног(рис. 52.2);

• имитация велосипедных движений (рис. 52.3);

• поворот со спины на живот, затем массаж спины с применением всех приемов (рис. 52.4);

• массаж живота (рис. 52.5); поглаживание по часовой стрелке, по направлению косых мышц живота;

• приподнимание верхней части тела ребенка из положения лежа на спинке при поддержке за обе отведенные в стороны руки (рис. 52.6);

• массаж стоп (рис. 52.7) — рефлекторные движения;

• сгибание и разгибание рук — так называемый «бокс» (рис. 52.8);

• сгибание и разгибание ног вместе и каждой по отдельности (рис. 52.9-10);

• массаж грудной клетки (рис. 52.11) — поглаживание, растирание межреберных промежутков;

• поворот со спины на живот влево (рис. 52.12).

— МАМА, ПАПА, дядя Дима! — прибежал из детской Глебочка, — Катя чихнула!

— Ну, это совсем неопасно, — сказал доктор. — Я даже детский стишок Агнии Барто вспомнил. Вот такой:

— Дети быстро растут, — вздохнул Сергей Сергеевич. — Я вот помню, как мы с Леной не сумели впервые самостоятельно выкупать Глебочку, и пришлось соседку на подмогу звать.

— А еще, — улыбаясь, добавила Елена Петровна, — ты, Сережа, все время голосил, что не надо купать, а то утонет!