По началу физические ощущения должны быть или могут быть. Потому что так или иначе все лежит в нашем теле. Почему мы стираем прошлое? Для того чтобы освободить блокировки и в чакрах, и в ауре, и в энергетических каналах. Везде, где лежат блокировки, это блокировки только того плана, которые были в нашем прошлом. т. е. мы где-то, сделав какие-то неправильные ходы, заблокировали себе течение энергии. В этот момент течение энергии прекратилось, там у нас и заболело. Понятно, что разблокировав эту систему, появляется ощущение, что хочется плакать, либо, наоборот, ситуация вдруг облегчается и как будто три тонны веса с себя скинули. Или другие какие-то ощущения – может быть тепло, холод, покалывание или еще что-то. Однако эту медитацию все-таки желательно делать, не смотря ни на какие ощущения.
Поэтому я и сказал, что если во время медитации появляется момент, который вы проскочили, т. е. вдруг из прошлого появились какие-то моменты, которые я вроде бы прошел, я могу сказать, что хронометраж не обязателен. Мы начинаем в шесть лет, наша суть – дойти до сегодняшнего возраста. Как только мы до сегодняшнего возраста дошли – все, значит, на сегодня медитация закончена. Сколько на это потребуется – пятнадцать – двадцать минут? Я вас сразу предупреждаю, не делайте эту медитацию пять минут. Пять минут – это не медитация. Для того чтобы зайти в медитацию, чтобы полностью слиться с этим действием, иногда требуется семь-восемь минут. В среднем, сама медитация, это минимум пять-десять минут плюс выход из медитации займет еще две-три минуты. Поэтому я предполагаю, что нормальная медитация – это пятнадцать минут. Торопиться никуда не надо, чем чище и светлее будет вся ваша жизнь, тем вам же лучше, поэтому смысла бежать нет.
Хорошо. Мы тоже одним махом помыть пол не можем. Иногда надо помахать тряпкой, где-то пропылесосить, где-то поскрести. Если бы было так легко – одним махом, то знаете, сколько бы народу здесь сидело – до Китая была бы очередь тех, кто захотел бы, чтобы их избавили от проблемы одним махом. Поэтому я говорю, что нужно приложить какие-то определенные усилия для того, чтобы решить какую-то проблему.
Нет такого понятия – стирать правильно или неправильно. Есть такое – стер или нет. Если не стер, значит, неправильно. Если стер, значит, правильно. Что такое стер? В начале мы это делали. Если я стер свои мысли, то я на протяжении нескольких секунд не могу вспомнить, о чем я думал несколько секунд назад. Это значит, что я избавился от своих мыслей. Если вдруг есть какая-то ситуация, я ее у себя стер, и она вдруг исчезла, т. е. перестала быть, и я о ней не думаю, значит, я избавился, т. е. я сделал правильное действие. Правильно или неправильно – это критерий оценки вашего результата. Есть результат – очень хорошо. Нет результата – работаем дальше. Это не значит, что я поделал, и у меня не получилось. Нет такого – не получилось. Получается всегда, если делаешь.
Это может быть связано с тем, что вы расшевелили какие-то определенные моменты, связанные с вашими коленями. Колени – это то, что символизирует движение. Если вы где-то блокируете свое движение, у вас будут болеть колени.
Да, с этим работаем отдельно. Сначала мы чистим негативные моменты, не надо сгребать все в кучу. Посмотрите, если жизнь ваша вдруг начинает наполняться радостью и удовольствием, то значит, все делаете правильно.
Давайте, я вам озвучу критерии хорошей жизни. Критерии хорошей жизни должны быть такими: радость, хорошее настроение, успех в делах, желание жить и продвигаться. И все в этом духе. Это называется хорошая жизнь. Все остальное – борьба, возня, которая никому не нужна. Поэтому, если кто-то пытается жить в борьбе, то, поверьте мне, это немножко не тот путь.
