Через неделю добавьте еще одну очень важную привычку – делать паузу. Ее можно делать утром, пока никто вас не побеспокоил и у вас есть 20–30 минут. Можно чуть раньше вставать, чтобы потом не было спешки. Делайте паузы в течение дня, когда надо принять ответственное решение, перед важной встречей. Подумайте, что вы делаете, что собираетесь делать, прислушайтесь к себе, к своему внутреннему голосу. Ответьте на вопросы, действительно ли вам это надо, что это даст вам лично и окружающим? Осознайте всю картину целиком и последствия этого действия. Поймите, что вы и только вы ответственны за свою жизнь и за все, что с вами происходит, что никто не может навредить вам или что-то дать, пока вы сами этого не позволите, и только потом принимайте решение и действуйте.
Эти паузы очень важны, они помогают остановиться в бешеном ритме жизни, посмотреть на себя со стороны, как в театре, осознать происходящее и принять правильное решение. Если этого не делать, то можно всю жизнь бежать, не задумываясь, по привычному маршруту и никуда не прибежать. Потому что современный ритм жизни приводит к тому, что все мы живем «на автомате», поступаем так, как привыкли поступать всегда, не осознавая своих действий. При этом большинство людей очень недовольны своей жизнью, но никто не хочет остановиться и задуматься: а что я делаю и для чего, что надо изменить? Только стрессовые ситуации могут заставить человека задуматься, вырвать его из привычного бега по кругу. Но чтобы не доводить до крайности, заведите привычку делать паузу, отдыхать и осознавать, что вы делаете, почему и для чего.
Дело в том, что даже отдых мы часто проводим по привычке – перед телевизором, на море, в гостях, но при этом не оставляем себе времени подумать и осознать свою жизнь.
Поэтому научитесь сами и научите своих детей самому первому и основному – периодически останавливаться, ставить свою жизнь «на паузу» и осознавать свои действия, желания, мысли, чувства в данный момент и в целом, в рамках всей своей жизни, и делать осознанный выбор следующего шага. Никто за вас этого не сделает.
У большинства из нас нет времени и терпения на то, чтобы думать хотя бы 15–20 минут в день, переосмысливать свою жизнь. Но зато есть время 40 лет ходить на работу. Это шутка, но в каждой шутке есть доля правды. Страшно даже подумать, сколько людей за свою жизнь так и не нашли себя, своего предназначения, того дела, которое они могли бы делать с радостью. Работать всю жизнь – и в то же время не работать ни одного дня. Это высший пилотаж – наслаждаться тем, что ты делаешь. Можно прожить жизнь творческую, не превращая ее в рутину.
Если работа в тягость – это не ваша работа!!!
Очень много людей ловит себя на мысли, что хотели бы сменить вид деятельности или компанию, в которой работают, или вообще уволиться и открыть свое дело. Но останавливает страх перед неизвестностью. В голову приходят мысли: «А вдруг у меня не получится?», «На что я буду жить, пока буду раскручиваться?», «Получать новое образование уже поздно и некогда» и много других подобных возражений самому себе.
Ну, во-первых, работу с аналогичным доходом вы всегда найдете, сейчас найти хорошего специалиста, который умеет и хочет работать, на самом деле, достаточно сложно. Поэтому, решив сменить работу, вы (если вас ценят на работе) как минимум получите предложение об увеличении зарплаты или повышении в должности на своем старом месте. Ну, а если все-таки уволитесь, то получите шанс подобрать занятие по душе. К тому же необязательно сразу увольняться: подберите место, пройдите собеседование, а потом уже увольняйтесь. Некоторые даже умудряются взять отпуск на старом месте, постажироваться на новом, а только потом переходят туда.
Во-вторых, если вы решили открыть свое дело, этим можно заниматься параллельно со старым местом работы, а уже потом, когда дело начнет развиваться, уходить.
В-третьих, получить другую специальность никогда не поздно. Сейчас есть масса вариантов заочного и даже удаленного обучения с получением полноценного диплома. Мало того, поскольку это образование второе или третье, то срок обучения может быть три года и даже год.
Ну и самое главное – вы можете ходить на эту ненавистную работу до конца своих дней и сожалеть, что выбрали эту специальность или вас отправили учиться на нее родители, а можете все изменить и получать удовольствие от своего любимого занятия. Все страхи – это отговорки вашего подсознания. Вы боитесь выйти из зоны комфорта, вам здесь плохо и неприятно, но там вам страшна неизвестность. Да, любые изменения – это риск, но его можно минимизировать.
