Алан был в смятении.
«Ничего не понимаю!!! В книгах об этом не пишут. Во время практики такого тоже не было. К черту! Психология не для меня. Если я так вёл себя во время первой консультации, то что будет дальше? Я, конечно, предполагал, что будет нелегко, но чтобы вот так растеряться, испугаться и одновременно ощутить бессилие… Я же лучший студент курса! А специалист никакой. Вообще не специалист, а всего лишь мечтатель, который воображает, что в один прекрасный день он станет профессиональным психологом. Похоже, мне самому сейчас нужна помощь психолога. И этим психологом должен быть Марк».
Марк, практикующий психолог-психотерапевт, сидел в своем маленьком кабинете и по телефону обсуждал со своим редактором детали издания новой книги. На этот раз это была большая работа о депрессии и беспокойстве – биче человека XXI века. Еще каких-то десять лет назад Марк и представить себе не мог, что станет писателем. Но за годы преподавания в университете и частной практики он неоднократно становился свидетелем того, как страх перед неизвестностью и постоянное беспокойство постепенно погружают человека в самую настоящую депрессию, которая серьезно портит ему жизнь. По поводу депрессии существовало такое невероятное количество ложной информации, что у Марка чесались руки опровергнуть всю эту чушь. Однажды, поделившись своими размышлениями с другом, он услышал предложение изложить все эти соображения не узкому кругу своих близких, а широкой публике. Так родилась идея написать книгу.
Неожиданный стук в дверь заставил Марка оторваться от работы.
– Войдите, – слегка раздраженно бросил он.
– Здравствуйте, Марк.
– А, Алан, – тон Марка потеплел. – Заходи. Как дела?
Марк, будучи супервайзером Алана, неплохо знал юношу и немедленно понял, что произошло что-то важное.
– Как дела? – повторил вопрос Алан. – Если честно, то не знаю. Вы не могли бы уделить мне немного времени? Или мне лучше зайти в другой раз? Мне необходима помощь с клиенткой, которую я начал консультировать.
– Давай сейчас. У меня как раз появилась свободная минутка. Рассказывай. Посмотрим, чем я могу помочь.
– Ее зовут Эмма, и ей тридцать. Во всяком случае, так она говорит. Руководитель отдела продаж в большой компании. Замужем. Супругу тридцать пять, он умный и заботливый. Детей нет. По словам клиентки, у нее не жизнь, а сказка: много денег, много друзей, она много путешествует, живет для себя, в свое удовольствие, несмотря на то, что много работает. Ко мне обратилась за тем, чтобы я ее выслушал, хочет, чтобы я был ее исповедником. А когда я попробовал углубиться в ее «идеальную» жизнь, которая, как мне показалось, идеальна только внешне, а внутри, я думаю, там накопилось много всякого, она начала злиться и сразу же поставила стену. Она решительно не приемлет никаких разговоров о чувствах. Писала только то, что ей в голову придет. Совершенно меня не слышала.
– Извини, что перебиваю. Ты с ней переписываешься?
– Да. В Фейсбуке.
– Хм… Так сложнее понять человека, ведь ты не видишь ни выражения его лица, ни его позы. Язык жестов иногда говорит намного больше, чем слова, которые мы слышим.
– Согласен. Но такова ситуация. Может быть, этот фактор тоже способствовал тому, что мне кажется, будто это она меня консультирует, а не я ее. Откровенно говоря, я растерялся. Никогда с таким не сталкивался. Как, по-вашему, мне следует вести себя с ней? Стоит ли становиться ее личным священником? Или правильнее вести себя как профессиональный психолог, помочь ей разобраться в себе, понять, чего она хочет и что чувствует, чтобы, в конце концов, показать ей ее дорогу? Хотя сейчас это мне кажется просто невыполнимой задачей. Вы не могли бы подказать мне правильную линию поведения с ней?
– Конечно, дай ей выговориться. Вначале даже не думай заниматься психотерапией. Включи все известные тебе приемы активного восприятия и жди. Жди, пока она выговорится. Жди терпеливо. Но ни в коем случае не превращайся в ее друга. Соблюдай границы. Когда она выговорится (может, через пять сессий, а, может, через сто пять), она либо оставит тебя в поисках новых ушей, либо градус ее доверия к тебе возрастет, и ваш терапевтический альянс превратится в более глубокую терапию. Как я понимаю, на данный момент больше всего ее пугает ее настоящее «Я».
