logo-img
  • Фантастика
    • Мистика
    • Историческое фэнтези
    • Ироническая фантастика
    • Альтернативная история
    • Технофэнтези
    • Постапокалипсис
    • Киберпанк
    • Детективная фантастика
    • Стимпанк
    • Героическая фантастика
    • Научная Фантастика
    • Эпическая фантастика
    • Ненаучная фантастика
    • Сказочная фантастика
    • Космоопера
    • Юмористическое фэнтези
    • Ироническое фэнтези
    • Ужасы и мистика
    • Юмористическая фантастика
    • Социально-философская фантастика
    • Космическая фантастика
    • Городское фэнтези
    • Боевая фантастика
    • ЛитРПГ
    • Фантастика
    • Современная сказка
    • Социально-психологическая фантастика
    • Хроноопера
    • Ужасы
    • Мифологическое фэнтези
    • Фэнтези
    • Фантастика: прочее
    • РеалРПГ
    • Славянское фэнтези
    • Бояръ-Аниме
    • Попаданцы
  • Любовные романы
    • Любовно-фантастические романы
    • Прочие любовные романы
    • Остросюжетные любовные романы
    • Любовные романы
    • Короткие любовные романы
    • Любовное фэнтези, любовно-фантастические романы
    • Эротическая литература
    • Эротика
    • Современные любовные романы
    • Исторические любовные романы
  • Приключения
    • Приключения
    • Морские приключения
    • Путешествия и география
    • Вестерны
    • Приключения про индейцев
    • Прочие приключения
    • Приключения для детей и подростков
    • Приключения в современном мире
    • Природа и животные
    • Вестерн, про индейцев
    • Авантюрный роман
    • Рыцарский роман
    • Исторические приключения
  • Романы про измену
книги
  • книги
  • авторы
  • серии
0
logo-img

Фантастика

  • Мистика
  • Историческое фэнтези
  • Ироническая фантастика
  • Альтернативная история
  • Технофэнтези
  • Постапокалипсис
  • Киберпанк
  • Детективная фантастика
  • Стимпанк
  • Героическая фантастика
  • Научная Фантастика
  • Эпическая фантастика
  • Ненаучная фантастика
  • Сказочная фантастика
  • Космоопера
  • Юмористическое фэнтези
  • Ироническое фэнтези
  • Ужасы и мистика
  • Юмористическая фантастика
  • Социально-философская фантастика
  • Космическая фантастика
  • Городское фэнтези
  • Боевая фантастика
  • ЛитРПГ
  • Фантастика
  • Современная сказка
  • Социально-психологическая фантастика
  • Хроноопера
  • Ужасы
  • Мифологическое фэнтези
  • Фэнтези
  • Фантастика: прочее
  • РеалРПГ
  • Славянское фэнтези
  • Бояръ-Аниме
  • Попаданцы

Любовные романы

  • Любовно-фантастические романы
  • Прочие любовные романы
  • Остросюжетные любовные романы
  • Любовные романы
  • Короткие любовные романы
  • Любовное фэнтези, любовно-фантастические романы
  • Эротическая литература
  • Эротика
  • Современные любовные романы
  • Исторические любовные романы

Приключения

  • Приключения
  • Морские приключения
  • Путешествия и география
  • Вестерны
  • Приключения про индейцев
  • Прочие приключения
  • Приключения для детей и подростков
  • Приключения в современном мире
  • Природа и животные
  • Вестерн, про индейцев
  • Авантюрный роман
  • Рыцарский роман
  • Исторические приключения

Детективы и Триллеры

  • Шпионский детектив
  • Прочие Детективы
  • Маньяки
  • Полицейские детективы
  • Исторический детектив
  • Шпионские детективы
  • Классические детективы
  • Триллеры
  • Криминальные детективы
  • Иронические детективы
  • Криминальный детектив
  • Крутой детектив
  • Детективы
  • Триллер
  • Иронический детектив, дамский детективный роман
  • Советский детектив
  • Классический детектив
  • Политический детектив
  • Боевик
  • Про маньяков
  • Медицинский триллер
  • Дамский детективный роман
  • Техно триллер
  • Юридический триллер
  • Боевики
  • Исторические детективы
  • Политические детективы
  • Пьесы

  • Финансы и бизнес

  • Эро литература

Поэзия

  • Поэзия
  • в стихах
  • Эпическая поэзия
  • Басни
  • Песенная поэзия
  • Лирика
  • Визуальная и экспериментальная поэзия, верлибры, палиндромы
  • Поэма, эпическая поэзия
  • Классическая зарубежная поэзия
  • Классическая русская поэзия
  • Поэзия Востока
  • Современная поэзия
  • Классическая поэзия
  • Современная зарубежная поэзия
  • Современная русская поэзия
  • Юмористические стихи, басни
  • Верлибры
  • Палиндромы
  • Экспериментальная поэзия
  • Визуальная поэзия
  • Дом и досуг

Документальная литература

  • Биографии и Мемуары
  • Военная документалистика
  • Военное дело
  • Публицистика
  • Прочая документальная литература
  • Научпоп
  • Документальная литература
  • Военная документалистика и аналитика
  • География, путевые заметки

Религия, духовность, эзотерика

  • Эзотерика
  • Эзотерика, эзотерическая литература
  • Протестантизм
  • Иудаизм
  • Христианство
  • Буддизм
  • Язычество
  • Религиоведение
  • Ислам
  • Прочая религиозная литература
  • Астрология
  • Религия
  • Самосовершенствование
  • Хиромантия
  • Католицизм
  • Индуизм
  • Астрология и хиромантия
  • Православие
  • Религия, религиозная литература
  • Аниме

  • Древние книги

Знания и навыки

  • Учебная и научная литература
  • Саморазвитие / личностный рост
  • Словари, справочники
  • Научно-популярная литература
  • Хобби, досуг
  • Культура и искусство
  • Истории из жизни

Лёгкое чтение

  • Легкая проза
  • Комиксы / манга
  • Боевики, остросюжетная литература
  • Классика жанра
  • Ужасы / мистика
  • Юмористическая литература

Серьёзное чтение

  • Классическая литература
  • Cтихи, поэзия
  • Пьесы, драматургия
  • Об истории серьезно

Юмор

  • Юмористическая проза
  • Анекдоты
  • Юмор
  • Прочий юмор
  • Юмористические стихи
  • Сатира
  • Книги по IT

  • Словари и Энциклопедии

  • Love Action

  • Ценные бумаги

  • Эссе

  • Без Жанра

  • Иностранная литература

  • Народные

  • Романы про измену

  • Образование и наука

  • РПГ

Наука, Образование

  • Историческая фантастика
  • Историческая литература
  • Политика
  • Геология и география
  • Ветеринария
  • Экология
  • Государство и право
  • Астрономия и Космос
  • Математика
  • Шпаргалки
  • Биохимия
  • Обществознание
  • Педагогика
  • Психология
  • Учебники
  • Иностранные языки
  • Детская психология
  • Биофизика
  • Прочая научная литература
  • Языкознание
  • Биология
  • Психотерапия и консультирование
  • Юриспруденция
  • Военная история
  • Альтернативная медицина
  • Философия
  • Медицина
  • Зоология
  • Физика
  • Литературоведение
  • Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
  • Языкознание, иностранные языки
  • Биология, биофизика, биохимия
  • Обществознание, социология
  • Психология и психотерапия
  • Востоковедение
  • Химия
  • История
  • Ботаника
  • Экономика
  • Альтернативные науки и научные теории
  • Научная литература
  • Рефераты
  • Секс и семейная психология
  • Книги о войне
  • Популярно об истории
  • Книги о путешествиях
  • Книги по психологии
  • Религия и духовная литература
  • Документальное

Техника

  • Технические науки
  • Радиоэлектроника
  • Архитектура
  • Транспорт и авиация
  • Строительство и сопромат
  • Автодело
  • Металлургия
  • История техники
  • Военное дело, военная техника и вооружение

Справочная литература

  • Справочная литература
  • Руководства
  • Словари
  • Энциклопедии
  • Путеводители
  • Прочая справочная литература
  • Путеводители, карты, атласы
  • Справочники

Фольклор

  • Народные сказки
  • Мифы. Легенды. Эпос
  • Пословицы, поговорки
  • Фольклор: прочее
  • Загадки
  • Детский фольклор
  • Народные песни
  • Былины, эпопея
  • Фольклор, загадки folklore
  • Былины
  • Частушки, прибаутки, потешки
  • Образовательная литература

  • Cпецслужбы

  • Семейная психология

  • Семейный роман

  • Частушки

Литература для детей

  • Детская познавательная и развивающая литература
  • Детская образовательная литература
  • Книги для дошкольников
  • Прочая детская литература
  • Детские приключения
  • Детская проза
  • Детские стихи
  • Детские остросюжетные
  • Детская фантастика
  • Книга-игра
  • Буквари
  • Фантастика для детей
  • Детская литература
  • Проза для детей
  • Внеклассное чтение
  • Игры, упражнения для детей
  • Классическая детская литература
  • Стихи для детей
  • Русские сказки
  • Зарубежная литература для детей
  • Сказки народов мира
  • Зарубежные детские книги
  • Сказки
  • Детские детективы
  • Школьные учебники
  • Учебная литература
  • Книги для подростков

Искусство, Искусствоведение, Дизайн

  • Критика
  • Культурология
  • Театр
  • Искусство и Дизайн
  • Кино
  • Музыка
  • Партитуры
  • Искусствоведение
  • Живопись, альбомы, иллюстрированные каталоги
  • Скульптура и архитектура
  • Мировая художественная культура

Жанр не определён

  • Разное

Деловая литература

  • Экономика
  • Поиск работы, карьера
  • Отраслевые издания
  • Недвижимость
  • Корпоративная культура
  • Делопроизводство
  • Внешнеэкономическая деятельность
  • Бухучет и аудит
  • Торговля
  • Малый бизнес
  • Личные финансы
  • Государственное и муниципальное управление
  • Краткое содержание
  • Ораторское искусство / риторика
  • Работа с клиентами
  • Стартапы и создание бизнеса
  • Маркетинг, PR, реклама
  • Карьера, кадры
  • Маркетинг, PR
  • Финансы
  • Личная эффективность
  • О бизнесе популярно
  • Интернет-бизнес
  • Банковское дело
  • Менеджмент
  • Менеджмент и кадры
  • Тайм-менеджмент
  • Ценные бумаги, инвестиции
  • Кадровый менеджмент
  • Политическое управление
  • Управление, подбор персонала
  • Зарубежная деловая литература
  • Деловая литература

Драматургия

  • Киносценарии
  • Сценарий
  • Античная драма
  • Трагедия
  • Комедия
  • Драма
  • Мистерия, буффонада, водевиль
  • Драматургия
  • Мистерия
  • Водевиль

Дом и семья

  • Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
  • Медицина и здоровье
  • Семейные отношения, секс
  • Семейные отношения
  • Рыбалка
  • Отдых / туризм
  • Автомобили и ПДД
  • Сделай сам
  • Прочее домоводство
  • Спорт
  • Здоровье и красота
  • Охота
  • Домашние животные
  • Коллекционирование
  • Хобби и ремесла
  • Кулинария
  • Развлечения
  • Сад и огород
  • Боевые искусства, спорт
  • Домоводство
  • Здоровье
  • Эротика и секс
  • Домашнее хозяйство
  • Интерьеры
  • Хобби / увлечения
  • Мода и стиль
  • Красота
  • Секс / секс-руководства
  • Йога
  • Изобразительное искусство
  • Рукоделие и ремесла
  • Спорт / фитнес
  • Прикладная литература

Компьютеры и Интернет

  • Компьютерное «железо»
  • Базы данных
  • ОС и Сети
  • Интернет
  • Программное обеспечение
  • Программирование
  • Прочая компьютерная литература
  • Учебные пособия, самоучители
  • ОС и Сети, интернет
  • Программирование, программы, базы данных
  • Компьютерное 'железо' (аппаратное обеспечение), цифровая обработка сигналов
  • Зарубежная компьютерная, околокомпьютерная литература
  • Цифровая обработка сигналов

Прочее

  • Фанфик
  • Газеты и журналы
  • Недописанное
  • Комиксы
  • Журналы, газеты
  • Изобразительное искусство, фотография
  • Самиздат, сетевая литература
  • Неотсортированное
  • Незавершенное
  • Шахматы
  • Подростковая литература
  • Публицистическая литература

Учебники и пособия

  • Учебники и пособия
  • Школьные учебники и пособия, рефераты, шпаргалки
  • Учебники и пособия ВУЗов
  • Учебники и пособия для среднего и специального образования

Военное дело

  • Военное дело: прочее
  • Спецслужбы
  • Военная техника и вооружение
  • Боевые искусства

Проза

  • Средневековая классическая проза
  • Современная проза
  • Классическая проза
  • Готический роман
  • Антисоветская литература
  • Военная проза
  • Проза прочее
  • Роман
  • Повесть
  • Новелла
  • Сентиментальная проза
  • Рассказ
  • Историческая проза
  • Контркультура
  • Эпистолярная проза
  • Русская классическая проза
  • Советская классическая проза
  • Магический реализм
  • Проза
  • Зарубежная классическая проза
  • Классическая проза ХX века
  • Классическая проза ХIX века
  • Роман, повесть
  • Фантасмагория, абсурдистская проза
  • Афоризмы, цитаты
  • Экспериментальная, неформатная проза
  • Проза о войне
  • Современная русская и зарубежная проза
  • Классическая проза XVII-XVIII веков
  • Афоризмы
  • Эпопея
  • Феерия
  • Семейный роман/Семейная сага
  • Эссе, очерк, этюд, набросок
  • Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия

Родителям

  • Детские книги
  • Здоровье детей
  • Воспитание детей
  • Романы

Старинное

  • Прочая старинная литература
  • Европейская старинная литература
  • Древнерусская литература
  • Древневосточная литература
  • Античная литература

Зарубежная литература

  • Зарубежные приключения
  • Современная зарубежная литература
  • Зарубежная драматургия
  • Зарубежная фантастика
  • Зарубежный юмор
  • Зарубежная религиозная литература
  • Зарубежная образовательная литература
  • Зарубежная публицистика
  • Зарубежная психология
  • Зарубежные любовные романы
  • Зарубежная поэзия
  • Зарубежная классика
  • Зарубежная старинная литература
  • Зарубежная компьютерная литература
  • Зарубежная литература о культуре и искусстве
  • Зарубежные детективы
  • Зарубежная прикладная литература
  • Зарубежное фэнтези
  • Зарубежная справочная литература
  • Книги Для Детей

  • Стихи и поэзия

 

Техника каратэ полностью

  • Читка
  • Дом и семья
  • Боевые искусства, спорт
  • Техника каратэ
Техника каратэ

Техника каратэ

Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.Составлено по материалам самиздата в "подпольных" секциях каратэ 80-х.Цитата:"– Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа.– Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.– С истинным рвением мы будем стараться культивировать дух самоотрицания.– Мы будем соблюдать правила этикета, уважения старших и воздерживаться от насилия.– Мы будем следовать нашим богам и Будде и никогда не забудем истинную добродетель скромности.– Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний.– Всю нашу жизнь, через изучение каратэ, мы будем стремиться выполнять истинное предназначение Пути."

  • Сергей Иванович Заяшников
  • Боевые искусства, спорт
  • Словари, справочники
  • Словари и Энциклопедии
  • 18+
<p>Сергей Заяшников</p><p>Техника каратэ</p><p>Предисловие</p>

«– Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа.

– Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.

– С истинным рвением мы будем стараться культивировать дух самоотрицания.

– Мы будем соблюдать правила этикета, уважения старших и воздерживаться от насилия.

– Мы будем следовать нашим богам и Будде и никогда не забудем истинную добродетель скромности.

– Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний.

– Всю нашу жизнь, через изучение карате, мы будем стремиться выполнить истинное предназначение Пути».

То, что приведено выше, – это присяга, утвержденная Главным управлением «Карате-до Кёкусинкай» в Японии; это наиболее удачный вариант перевода из текстов присяг других стилей карате, и он наиболее полно отражает суть традиционного восточного понимания боевых искусств как особого пути совершенствования человека.

Классическим стилем современного карате-до стал Шотокан, основанный в 1920-х годах мастером Гитин Фунакоси, который систематизировал приемы у-шу и окинава-тэ. В данной книге почти все приемы описаны для шотокан-стиля. Книге придан характер полного технического сборника – пособия для занимающегося карате. Поэтому сделан упор на иллюстрации, сокращен пояснительный текст и обилие специальных терминов.

Книга ни в коем случае не претендует на истину в последней инстанции, поэтому при изучении приемов следует учитывать следующие факторы.

(традиционная для боевых искусств идея преодоления эгоизма как изначального и главного препятствия на Пути совершенствования человека).

1. В результате долгой изоляции советских любителей карате от первоисточников сформировалась особая ветвь, можно сказать, «советская школа Шотокан», где есть различие не только в терминах, но и в трактовке базовой техники. Впрочем, здесь можно привести высказывание Брюса Ли: «Старое искусство должно трансформироваться». В защиту этой трансформации следует привести следующий факт: в «Заветах каратисту» Гитина Фунакоси есть строка «стоять на месте – значит, идти назад».

2. Существует серьезное различие между европейской и восточной философиями, психологией и даже физиологией человека. Отсюда даже на глаз видно различие в тактике и технике боев европейцев и азиатов. Если первых отличает большая мышечная масса и стремление в большей степени к ударам руками в высоких стойках, то вторые, в силу вышеуказанных особенностей, предпочитают низкие стойки, резкость и работу ногами.

3. Учитывая, что Россия – это стык между Востоком и Западом, то, вероятно, не стоит кидаться в крайность, обожествляя те или иные учения. Если обратиться к русской истории, то мы найдем там массу примеров великолепного владения телом и духом как в ранних славянских походах на Византию, где грозную силу представляли «двоерукие бойцы» – виртуозы владения двумя мечами, так и на уровне боевой подготовки монахов на Руси, когда при постоянных нашествиях монастыри превращались в крепости, а монастырская братия – в воинские гарнизоны.

Наиболее ярким примером может служить участие в Куликовской битве двух духовных лиц из охраны Сергия Радонежского, благословившего русское воинство на решающий бой. Первый их них, Пересвет, как известно, начал битву без какого-либо защитного снаряжения и не уступил лучшему татарскому воину-богатырю Челубею (Темир-мурза). Второй, Ослябя, прошел через кровавую сечу и стал свидетелем великой победы русского народа. И в дальнейшем обучение монахов ратному делу, искусству рукопашного боя еще долго составляло традицию Русской православной церкви. Ныне энтузиасты славяно-горицкой борьбы пытаются возродить эти традиции Древней Руси.

4. Новое прорастает через старое. Но это старое надо знать, надо знать, от чего отталкиваться, от какой основы, базы. Поэтому при изучении базовой техники мы ратуем за принцип фундаментальности начального обучении. Он является изначальным в любой, особенно профессиональной, школе. Дистервег говорил об этом следующее: «Кто не заложит надлежащей основы, осужден вечно чинить прорехи и должен опасаться разрушения всего здания. Всякая поверхность и легкомысленное отношение к действительным основам (элементам) предмета неминуемо мстят за себя. К ним постоянно приходится возвращаться, иначе невозможен настоящий успех… Впрочем, пусть никто не боится, что из-за длительной задержки на элементах у него пропадает много времени. Следует только понаблюдать за постройкой большого дома. Значительная часть времени уходит на закладку фундамента, после этого верхние этажи устремляются ввысь со сказочной быстротой». Поэтому в старых школах карате и у-шу базовые элементы техники изучались в течение 3—5 лет, а исходные рубежи мастерства завоевывались только через полтора-два десятилетия. «Гений созревает медленно» – в этих словах основателя стиля Кёкусинкай Масутацу Ояма заключается суть отношения к истинному (не скороспелому) мастерству, столь ценимому на Востоке.

Перейти на страницу:
Читать далее
  • Предыдущая
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 22
  • Читать далее

Поиск

Книга жанров

  • Дом и семья
  • Боевые искусства, спорт

Похожие книги

100 великих футбольных тренеров
Боевые искусства, спорт
  • Владимир Игоревич Малов

100 великих футбольных тренеров

Начать чтение
Возвращение к людям
Боевые искусства, спортЭротическая литератураСамиздат, сетевая литератураПостапокалипсис
  • Владимир Анатольевич Вольный , Владимир Вольный , Джеймс Гривс

Возвращение к людям

Начать чтение
11 самых важных книг о здоровье и спорте
Боевые искусства, спорт
  • Smart Reading

11 самых важных книг о здоровье и спорте

Начать чтение
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Боевые искусства, спорт
  • Ирина Вечерская

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Начать чтение

Пожаловаться на книгу