Упражнение 4. Зеркало (II)
Члены группы делятся на пары. Один участник в каждой паре – ведущий. В каждой паре ведущий движется, а партнер отзеркаливает его движения. Иногда ведущий движется так, чтобы партнер мог повторить все в точности. Иногда он может двигаться быстро или с акцентами. Ведомый не должен смущаться, но должен стремиться отзеркалить и эти изменения, уверенно создавая ритмическую вариацию. Участники меняются ролями и повторяют упражнение.
Упражнение 5. Зеркальное отражение с вариациями движения
Члены группы делятся на пары. Один участник в каждой паре – ведущий. Ведущий делает несколько движений, которые легко отзеркалить, и несколько движений, более трудных для отражения. Когда движение становится слишком быстрым или сложным, чтобы отразить его в точности, ведомый может выполнять их последовательность, или сократить движение, или создать вариацию. Что бы ведомый ни выбрал, он должен поддерживать полноту и непрерывность движения на всем протяжении упражнения.
Ведущий может также предлагать моменты неподвижности или повторять свои движения, позволяя партнеру более полно развивать вариации. Участники меняются ролями и повторяют упражнение.
Участники делятся на группы по трое или четверо. В каждой группе один участник становится ведущим, в то время как другие отзеркаливают его движения с вариациями. Ведомые могут найти также способ реагировать на вариации друг друга.
Упражнение 6. Групповое зеркало
Линия, пересекающая центр площадки, обозначает зеркало. Ее можно нарисовать мелом или обозначить лентой для наглядности.
Половина членов группы – зрители. Остальные делятся на пары. Один из участников в каждой паре – ведущий. Все ведущие начинают с одной стороны зеркала, а их партнеры – на противоположной.
Ведущие двигаются, партнеры отзеркаливают их движения так точно, как могут. Ведущие могут взаимодействовать друг с другом, обращая особое внимание на пространственную согласованность группы в целом.
Ведущий может меняться ролями с партнером всякий раз, когда захочет, приблизившись к зеркалу, дотронувшись ладонью до ладони партнера и поменявшись местами через зеркало. Таким образом, все ведущие всегда остаются по одну сторону зеркала.
Упражнение 7. Животные
Упражнение предусматривает символическую ролевую игру и творческое взаимодействие с другими членами группы.
Инструкция ведущего: «Выберите любое млекопитающее, рептилию или птицу. В течение двадцати минут вы должны быть этим животным, переняв его форму, движения и звуки. Вероятнее всего, одно и то же животное выберет не один участник. Не объявляйте о своем выборе. Ползайте, прыгайте, скачите и „летайте“, изображая это животное. Спонтанно взаимодействуйте с другими. Подходите к заданию творчески и старайтесь выразить такие стороны своей личности, которые, может быть, нелегко выразить в вашей обычной жизни. Шумите, осознавайте чувства, возникающие у вас, будь то страх, гнев или любовь. В заключение поделитесь своими впечатлениями с остальной группой».
Упражнение 8. Следовать за ведущим
Это упражнение дает возможность быть и ведущим, и ведомым в маленькой группе.
Поделите большую группу на подгруппы – по четыре-пять человек. Каждая подгруппа выстраивается в ряд. Участник, стоящий впереди, является ведущим.
Инструкция ведущего: «В качестве ведущего спонтанно и творчески двигайтесь по комнате. Экспериментируйте с различными импровизированными движениями тела. Остальные члены группы должны следовать за вами, сохраняя ряд. Через несколько минут перейдите в конец своей маленькой группы, чтобы стоящий за вами в ряду участник стал ведущим. Выполняйте упражнение до тех пор, пока каждый участник не получит возможность хотя бы раз стать ведущим группы, внося в нее свой особый стиль, свои движения».
Упражнение 9. Свободный танец
Упражнение дает каждому участнику возможность экспериментировать с танцевальными движениями перед другими. Группа садится в круг. Один участник выходит в центр круга и танцует.
