Тренинг привлекательности полностью

Конечно же, это не значит, что вы должны каждый день менять свой стиль поведения. Чтобы лучше разобраться в том, как следует вести себя, чтобы не слыть «человеком, который…», выполним следующее упражнение.

Упражнение 26

Проанализируйте свое поведение в течение недели, заполнив следующую таблицу:

Будет полезно, если вы воспользуетесь помощью ваших знакомых и спросите у них, как обычно вы себя ведете, какие черты характера вам свойственны. Если вы заметите, что с определенными категориями людей вы ведете себя однообразно, проанализируйте, как это влияет на ваши отношения с ними. Если же вы заметите, что вы со всеми людьми ведете себя однообразно, скорее всего, речь идет о том, что у вас очень мощный, крепкий, устоявшийся характер, который является главным препятствием для вашего успешного общения с людьми.

Что такое характер? Вы наверняка встречали людей, которые говорят о себе так:

«У меня такой характер, что…»

«Я такой человек, что…»

Обычно в этих словах содержится явно или скрыто послание «я не изменюсь, мне не нужны изменения, я махнул на себя рукой».

Дело в том, что характер – это устойчивое сочетание привычных действий и способов поведения.

Ребенок рождается без характера. Безусловно, у него есть свой темперамент, который он унаследовал от одного из своих родителей. Темперамент – это скорость и интенсивность протекания нервных процессов. У холериков он самый быстрый и интенсивный, у флегматиков – самый медленный и спокойный. Темперамент – это не характер.

Ребенок живет в семье, где люди подчиняются определенным осознанным и неосознанным правилам. Например, в одной семье кричать можно, а в другой – нельзя. Через наказание, отвержение и унижения разной степени ребенок усваивает эти правила, вырабатывая свою привычку реагировать на действия взрослых. Например, один ребенок обижается и замыкается, поскольку, когда он это делает, мама сразу начинает искать, как его утешить. Другой начинает игнорировать ругательства и наказания, поскольку у него нет никакого инструмента воздействовать на кричащих родителей, становится нечувствительным. Третий прячется в угол, четвертый протестует, пятый плачет, шестой хитрит. Эти черты характера являются на самом деле способами, которыми ребенок приспосабливается к жизни в окружающей его среде.

Представьте, например, тоненький саженец. Если его надломить, некоторое время он будет расти наклоненным вниз, а потом снова начнет подниматься вверх. Его ствол приобретает изгиб. Так и человек: благодаря действиям воспитывающих взрослых он формирует такие изгибы – подстройки под окружающий мир, и эти изгибы и есть черты характера. Помните картинку в школьном учебнике: тополь, выросший в лесу, и тополь, выросший на поляне (открытом месте)? Так же точно растет и человек. Если его притесняют, он обучается непритязательности. Если он свободен – он получает возможность ярче проявлять себя. Разница только в том, что дерево не нуждается вроде бы в других деревьях, а человек – нуждается. И тогда, чтобы привлечь окружающих, он поступает по тем самым «правилам», которые получил в семье. Или, наоборот, полностью отвергает их. И в том, и в другом случае он несчастлив, поскольку делает не то, что он сам хочет делать. И это становится его характером.

Если в детстве такие черты характера помогли выжить и приспособиться в условиях, когда человек не может позаботиться о себе сам, во взрослой жизни такие черты становятся анахронизмом: я уже умею о себе заботиться, но по-прежнему веду себя так, как будто это – единственный способ общаться и жить!

И последняя черта, относящаяся к азам привлекательности, – это собственное желание менять себя. Если «вы такой человек…», который не желает меняться, ваша жизнь не изменится.

Счастье всегда находится внутри нас. От того, насколько мы счастливы, зависит и наша привлекательность.

Старайтесь не наделять другого человека чертами тех, кто вам был когда-то дорог, потому что неизвестно, что вас так привлекало в этом человеке на самом деле.