_____________________________________________________________

× Вспомните ситуации, которые могут опровергнуть основную негативную установку.

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

× Какая новая установка поможет вам создать ту реальность, которая вам нравится?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

В нашей истории девушка, исходя из своего опыта, думала, что мир враждебный, люди – сволочи. Но при желании можно вспомнить ситуации, где мир, наоборот, был заботливым и поддерживающим. И если захотеть, то можно поменять установку – мир враждебный, но иногда проявляет заботу. Бинго – это первый шаг выхода из собственной ловушки.

<p>Как творить свою реальность</p>

«Я иду по лесной тропинке, и все, что меня окружает – серое и непривлекательное, все как-то тускло и невзрачно. Вдруг ко мне приходит осознание, что это и есть моя реальность, я хозяйка этих серых картин и могу их менять, если только захочу. Так интересно, смогу ли я изменить тусклые краски? И вот… Я делаю усилие, жмурю глаза, и картины меняются волшебным образом, приобретают радужные краски. Выходит, я творю свою реальность? Увеличиваю яркость, что-то убираю, что-то добавляю, и у меня получается! Я в восторге от понимания, что так можно, что я Творец, что я создаю свою реальность.

Я открываю глаза и понимаю, что это был сон, всего лишь сон».

Да, это был сон, но с очень важным посылом: ты – хозяин своей жизни.

Когда я увидела этот сон, то поняла, что настало время выйти из спячки и принять тот факт, что у меня есть все для того, чтобы творить и стать автором своей жизни.

Подготовка к творению

Прежде чем мы познакомимся с формулой создания своей реальности, я хочу напомнить вам о важном факторе. Для творения нам необходимо достаточно сил и энергии, и на этом пути мы не должны забывать о принципе Потока – принятии вещей (людей, ситуаций) такими, какие они есть.

Конечно, мы можем думать, как изменять порядок вещей в будущем, но в данный момент, начиная работу над новой реальностью, мы просто решаем для себя принимать все и всех такими, каковыми они являются сейчас.

Я понимаю, что это сложная задача, так как точно знаю, что у каждого человека в жизни были ситуации, которые очень сложно принять, но не отпуская их, мы теряем энергию на сопротивление. И что важно, сопротивление не помогает решить проблему, а наоборот, усугубляет.

<p>История из практики</p>

Осенью в Армении, в прекрасном селении Арени всегда проходит винный фестиваль. В это время в моем ретрите «Логос» была экскурсионная программа, и мы решили разом убить двух зайцев: показать нашим гостям и фестиваль, и достопримечательности этой местности. Я узнала, что в это время там будет один из отличных гидов, и попросила провести экскурсию для нашей группы.

Водитель и экскурсовод обменялись номерами телефонов, чтобы встретиться на месте. В 14.00 они должны были уже встретиться. Звоню водителю и слышу звонок рядом с собой! Я понимаю, что водитель забыл у меня свой телефон. Караул! Как же они встретятся, они друг друга не знают, а там толпа народа…

Краски сгустились, когда позвонил экскурсовод и сказал, что не может найти группу. Я описала водителя, но экскурсовод сказал, что это бесполезно, на фестивале так много народа, что он просто не сможет их найти.

Я была в ярости.

Какой безответственный человек, как он мог забыть телефон, что теперь делать? Группа останется без экскурсии! А ведь экскурсовод должен был после тура группу сопровождать в ресторан на ужин, который был уже оплачен. Я готова была разрыдаться.

Что делать, как принять эту ситуацию? И тут я сказала себе: «Стоп. Ведь я же сама учу – надо выйти из критической ситуации и перенаправить свою энергию на создание той реальности, что тебе нравится».

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже