виду, станут меньше обращать на них внимание — если вы сами не будете поощрять их. Чем
комфортнее вы чувствуете себя в новой роли, тем легче вам поощрять или, наоборот, гасить
интерес окружающих к вашему пополневшему телу.
Теперь, когда мою беременность уже нельзя скрыть от окружающих, различные
доброжелатели стали особенно назойливыми. Они обвиняют меня либо в чрезмерной
осторожности, когда я отказываюсь от суши, либо в легкомыслии, когда я позволяю себе
глоток вина. Что бы я ни делала, мои действия вызывают осуждение, и это очень
неприятно.
На работе коллеги стали относиться ко мне совсем иначе. Мне приходится вежливо
намекать им, что я
Четвертый месяц — самочувствие улучшается 219
ничуть не изменилась и что я предпочитаю обсуждать с ними курс акций, а не пол моего
будущего ребенка. Даже мама обрушила на меня лавину советов, как мне следует заботиться
о себе и даже о том, что я должна думать о воспитании моего ребенка. Я еще не готова к
такому количеству внимания и советов.
ВОЗМОЖНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ОЩУЩЕНИЯ
Точно так же, как побочные эффекты любого лекарства ослабевают по мере привыкания
организма к определенной дозе, воздействие гормонов беременности проявляется менее остро
по мере того, как организм адаптируется к их присутствию. В середине беременности
физическое самочувствие женщины обычно улучшается, а многие даже чувствуют себя так
хорошо, как никогда раньше.
Возвращение к норме — почти.
Наконец-то вы ощущаете, что вновь стали сами собой. По крайней мере, до определенной
степени. Если вы похожи на большинство женщин, то вам нравится весь день думать о еде
— когда, что и где вы будете есть. Возможно, вы даже сможете выдерживать несколько
часов между приемами пищи, не ощущая вызванных пустым желудком приступов тошноты.
Ваша беременность становится заметна. Если это у вас вторая или третья беременность,
то к четвертому месяцу вам уже не удастся скрыть от окружающих свое состояние. если
эта беременность у вас первая, то вы можете еще находиться в том состоянии, которое
вызывает вопросы окружающих. Возможно, на этой промежуточной стадии старые вещи
стали уже малы, а одежда для беременных вам еще велика.
Прилив сил. Теперь, когда стадия «постели и туалета» миновала (тем не менее эти места
могут оставаться надежным убежищем на протяжении всей беременности), у вас появилась
возможность вернуться к привычным занятиям. Насколько быстро и до какой степени
восстановятся ваши силы, определяется индивидуальными особенностями вашего организма.
