заказать по индивидуальной мерке у ортопеда Если до беременности у вас было
плоскостопие, то в ближайшие месяцы ваши стопы станут еще более плоскими, возможно,
это самое подходящее время, чтобы полечить свои ноги соответствующими
ортопедическими супинаторами
Пятый месяц — уже ничего не скроешь 277
Беременность стала для моих ног серьезным испытанием Увеличивающийся вес, а также
нагрузка от того, что мне часто приходилось брать на руки маленького ребенка, привели к
боли в пятках и к ощущению дискомфорта. Когда я надевала свои устойчивые кроссовки,
неприятные ощущения еще можно было перенести, но воскресное утро в туфлях-лодочках
гарантировало, что остаток дня придется провести в очень удобной обуви. Этим летом я
совсем не ходила босиком. Мои ноги нуждались в постоянной защите.
КАК РАЗВИВАЕТСЯ ВАШ РЕБЕНОК (17—20 НЕДЕЛЬ)
К концу этого месяца ваша матка, напоминающая по форме дыню, прощупывается на уровне
пупка. ребенок весит около 400 граммов, а рост его составляет около 25 сантиметров —
примерно половину роста при рождении. Ноги ребенка — размером примерно с ваш мизинец
— продолжают расти, становятся мускулистыми и напоминают о себе слабыми, похожими
на вибрацию толчками. Ребенок размахивает своими растущими, но все еще крошечными
ручками, и на экране ультразвукового аппарата можно увидеть, как он сосет палец или
сжимает руку в кулак. На верхней губе, на бровях и голове ребенка появляются первые волосы.
Тонкая и прозрачная кожа начинает накапливать жир. Сальные железы ребенка начинают
вырабатывать воскообразное вещество, которое смешивается с омертвевшими клетками
кожи и образует похожую на сыр оболочку, получившую название «первородная смазка». Эта
смазка выполняет роль влажного «костюма», который защищает кожу маленького «пловца»,
не давая ей потрескаться. Тонкий пушок — он называется «лануго» (дословно «шерсть») —
покрывает большую часть тела ребенка, помогая удерживать первородную смазку на коже.
Теперь работа пищеварительной системы ребенка улучшается, и он регулярно заглатывает
амниотическую жидкость и мочится в нее. К этому месяцу сформировались структуры
среднего уха ребенка, и он уже может слышать звуки. Основная причина того, что на этой
стадии развития ребенок еще не может выжить вне матки, состоит в недостаточном
развитии легких.
Ребенок в возрасте 17—20 недель
278 В ожидании малыша
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Теперь, когда ваше тело увеличилось в размерах, у вас могут
появиться новые страхи. Будущие матери чувствуют
движения ребенка и, возможно, видят явные доказательства
