матери. Быть рядом двадцать четыре часа в сутки — это лучший способ узнать друг друга.
Из своего опыта мы можем сделать вывод, что новорожденные, которые остаются в одной
комнате с матерью, меньше плачут и быстрее учатся брать грудь, а матери больше
отдыхают, поскольку меньше волнуются за своих малышей. Если вы нервничаете,
напрягаетесь, не знаете, как обращаться с ребенком, и не чувствуете той любви с первого
взгляда, которую вам обещали на курсах по подготовке к родам, пребывание в одной комнате с
малышом вам поможет. Если вы будете проводить много времени с ребенком, смотреть в его
глаза, это пробудит в вас материнские чувства.
Кормите грудью. Вероятно, вы уже знаете, насколько полезно грудное молоко вашему ребенку,
но не осознаете, как благотворно грудное вскармливание влияет на вас. Кормление грудью —
это тренировка понимать ребенка. В самом начале вы остро реагируете на плач ребенка.
Независимо от того, хочет ли малыш есть или просто нуждается в том, чтобы его взяли на
руки, вы действуете одинаково. Ваша грудь — это источник питания и успокоительное
средство одновременно. Однако со временем вы учитесь распознавать сигналы, которые
подает вам ребенок еще до того, как заплачет. Если его потребности будут удовлетворены,
плакать ему не придется вообще.
530 В ожидании малыша
Кормление грудью стимулирует выработку гормонов материнства. Каждый раз, когда
ребенок сосет вашу грудь, в кровь выбрасываются гормоны, помогающие вам ощущать
умиротворение и любовь. Эти чудодейственные вещества не только позволяют вам
расслабиться, но, вполне возможно, являются биологической основой материнской
интуиции. В спокойном состоянии легче понять своего ребенка и удовлетворить все его
потребности.
Носите ребенка на руках. Носите ребенка на руках или в специальном рюкзачке по меньшей
мере несколько часов в день. Этот древний обычай воспитания детей оказывает
благоприятное воздействие как на ребенка, так и на вас самих. Ребенок, которого носят с
собой, меньше плачет и поэтому доставляет больше радости. У тесно прижавшегося к вам
ребенка нет причин для волнений. Вместо того, чтобы беспокоиться, ребенок больше
времени тратит на общение с вами и на изучение окружающего мира. Когда ребенок все
время находится с вами, вам легче понять его желания и потребности. Как и грудное
вскармливание, ношение ребенка на руках облегчает взаимопонимание. Вы учитесь читать
сигналы, подаваемые ребенком, ребенок учится отчетливее выражать свои желания, и ваши
