«Расслабься! Я еще не закончил. Первые три раза бесплатны. Но после этого добавление одного спортсмена в альбом будет стоить 10000 очков опыта. Более того, если ты добавишь того же спортсмена в альбом во второй раз, это будет стоить тебе всего 5000 очков. Скидка 50%!» — объяснила система.
«Я добавил в альбом Аньшан Вана. Так что, у меня остались только две бесплатки». Даи Ли беспомощно покачал головой. Он не мог контролировать систему в плане, какой будет подарок. Ему приходится принимать всё, что дает система. А потому его единственной надеждой было то, что новый навык окажется более полезным.
Даи Ли глянул на другой подарок — книгу навыков. На обложке было три огромных слова.
— Разминка квадратным танцем? — Даи Ли прочел их вслух.
По названию книги навыков Даи Ли понял назначение нового навыка.
— Спортсменам нужно размяться перед тренировкой или игрой. Значит, этот навык как-то связан с разминкой! — пробормотал Даи Ли.
«Именно так. Этот навык — связан с разминкой перед игрой любого вида спорта. Если спортсмены, под твоим руководством, будут практиковать квадратный танец, то они намного быстрее разомнутся, а это значит, что войдут в лучшие состояние. Спортсмены также найдут его(квадратный танец) более легким и эффективным во время занятия спортом. Следовательно, эффект от квадратного танца гораздо лучше, чем при выполнении обычных упражнений для разминки.»
Система была похожа на продавца, и добавила: «После разминки квадратным танцем, вероятность того, что спортсмен получит травму во время своей деятельности значительно уменьшится. Он работает независимо от того, практикуют ли его перед игрой или тренировкой.»
«Эта штука более полезно.»Даи Ли наконец-то слегка приободрился.
Квадратный танец мог помочь спортсменам быстрее размяться. Для Даи Ли, это преимущество было лучше, чем ничего.
Разминка являлась тем, что спортсмены делали каждый день. И потраченное на неё время отличалось, в зависимости от эффекта разминки. Летом в жару разминка займет меньше времени, чем зимой, когда холодно. Так что для тренеров или спортсменов сокращение времени разминки на несколько минут было не столь практически значимым.
Для сравнения, уменьшить вероятность получения травмы было значительно важнее, чем сократить время разминки. Главные враги спортсменов — болезни и травмы. Как правило, спортсмены готовы попробовать всё что угодно, чтобы избежать их, в том числе ежедневный массаж, баночную терапию, скобление кожи, массаж ног — всё, что полезно. Профессиональные команды НБА даже нанимали массажистов для своих звезд баскетбола.
Например, многие иностранцы не доверяют китайской медицине и даже считают иглоукалывание колдовством. Но чтобы максимально расслабить мышцы и избежать травм, иностранные спортсмены скорее поверят в это, чем нет, и, следовательно, частенько пробуют.
«Эта разминка может снизить вероятность появления травм. Это делает ее очень полезной, даже с этой функцией.»Даи Ли открыл разминку квадратным танцем.
В следующий момент, однако, на лице Даи Ли появилась неловкость.
«Чё? Движения в этой книжке из реального квадратного танца(Сквэр-данса)! Разве это не шутка? Я профессиональный тренер и тренирую самых высокоуровневых спортсменов мирового класса. Как я заставлю их танцевать квадратный танец в соответствии с этой книжкой?»
В голове Даи Ли мелькнула картина, где Аньшан Ван, Пэнфэй Цуй, Сяньсян Цзо, Шуан Пан и другие основные игроки национальной команды в аккуратном формирование танцевали под динамичные мелодии. А тот, кто ведет танец? Был не кто иной, как Даи Ли!
В следующую секунду Даи Ли почувствовал мурашки по всему телу.
«Как же неловко!»
Даи Ли потребовалось несколько дней, чтобы наконец-то неплохо выполнить все движения из разминки сквэр-данса. В то время, когда основная сила национальной команды по пинг-понгу вернулась из Швеции, Даи Ли уже освоил эту разминочку.
Следующим ключевым моментом стало то, как убедить этих лучших игроков в пинг-понг принять этот сквэр-данс. Ранним утром, в пять часов, солнце ещё не взошло, а на дворе было холодно. Даи Ли подошёл к тренировочное площадке. В это время некоторые спортсмены уже начали заниматься утренней разминкой.
Когда загружали несильно, игроки национальной команды по пинг-понгу обычно приходят на тренировочную площадку после шести утра, чтобы начать тренировку. Через полчаса приехали тренеры. Обычно все главные тренеры приезжали примерно к семи. Тренеры по физ-подготовке могут прийти в тренировочный центр после завтрака.
Однако в команде всегда есть кто-то, кто работает усерднее других. Таким образом, даже в самую рань, когда прибыл Даи Ли, кто-то уже начал тренироваться.
Да и в школе есть одна или две ранние пташки, которые рано приходят в класс перед утренними занятиями. Возможно, они не самые лучшие ученики в классе, но они, безусловно, самые трудолюбивые. Всякий раз, когда вы обращаетесь к ним, они сосредоточены на учебе.
