Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности полностью

Вспомните ситуацию из своей жизни, когда ваше поведение повлияло и на ваш характер. Как именно это проявилось? Что вы при этом почувствовали? Какой вывод вы можете сделать из данной ситуации?

51. Страх порождает страх. Сила порождает силу.(Шерил Стрэйд. «Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя»)

Иными словами, подобное к подобному. Можно продолжить: здоровье – к здоровью, деньги – к деньгам, счастье – к счастью. Аккумулируйте позитив, и он будет притягивать ещё больший позитив!

Как вы аккумулируете свой позитив? В какие сферы жизни вы можете направить эту положительную энергию? Как это изменит ваше внутреннее состояние?

52. О характере человека можно судить по тому, как он ведёт себя с теми, кто ничем не может быть ему полезен, а также с теми, кто не может дать ему сдачи.(Эбигайл Ван Берен)

Не составляет никакого труда улыбаться, быть вежливыми и приятными по отношению к людям, общение с которыми нам выгодно.

Когда парикмахер видит, что в зал входит состоятельная клиентка, всегда оставляющая щедрое вознаграждение, он просто расцветает от радости и излучает счастье. Но будет ли он так же сиять, увидев обычную пенсионерку? Или едва взглянет на бабулю, скривив губы и работая ножницами как попало?

Почему важно с самого начала выстраивать вежливые отношения даже с теми людьми, с которыми пока нет рабочего взаимодействия? Как располагающее поведение может сыграть вам на руку в будущем? А если действовать наоборот, отталкивая своим поведением других людей, то что будет в этом случае?

53. Пессимизм – это настроение. Оптимизм – это воля.(Ален [Эмиль-Огюст Шартье])

Для того чтобы быть пессимистом, не нужно прикладывать никаких усилий. Пессимизм приходит сам собой по малейшему поводу (и даже без повода) и удобно располагается в нашем сознании.

Но для того чтобы при любых неблагоприятных обстоятельствах сохранять хорошее настроение, требуются усилия и тренировки.

Да, можно натренировать мышцу оптимизма. Например, когда вам кажется, что всё плохо, подумайте о том, что хорошего есть в вашей жизни, несмотря на провал. А оно есть! Если случается неудача, сосредоточьтесь не на своих промахах и ошибках, а на том, как вы можете исправить ситуацию. А вы это точно можете! И начинайте действовать. Вместе с победой приходит и оптимизм.

Для чего важно тренировать в себе оптимизм? Как вы можете тренировать мышцу оптимизма в вашей жизни? Какие три действия вы можете сделать уже сейчас, чтобы начать эту тренировку?

54. Успех не окончателен. Неудачи не фатальны. Значение имеет лишь мужество продолжать.(Уинстон Черчилль)

Тот, кто останавливается, теряет всё. Что, если Рембрандт после первой же неудачной картины бросил бы живопись? А если бы он после первого успеха, продав картину за хорошие деньги, перестал совершенствоваться? Не было бы в мировой истории такого гениального художника.

Какая актуальная цель сейчас стоит перед вами? Почему вам важно достичь её? Каких результатов вы уже достигли на пути к этой цели?

55. Слабодушный человек – чужой в собственном доме.(Вильгельм Фишер)

Это печальное зрелище. Таким человеком помыкают все кому не лень, о нём не заботятся, его не поддерживают даже близкие люди… Да он и сам себя не уважает. Надеюсь, это не про вас.

Какие ваши самые сильные черты характера, которые вас продвигают? Как вы можете усилить свои сильные стороны? Какие преимущества в будущем вам это даст?