Saad, L. (2009, May 25).
Хотя условия, которые делают среду проживания «идеальной», для каждого свои, описывая лучшее место на свете, люди упоминают одни и те же факторы: Gallup and John S. and James L. Knight Foundation. (n. d.)
Перечень городов США, где живут люди с самым высоким уровнем благополучия, содержится в Приложении Г: Благополучие в Соединенных Штатах.
Люди говорили о том, что
Piliavin, J. A. (2003). Doing well by doing good: Benefits for the benefactor. In C. L. M. Keyes & J. Haidt (Eds.),
По словам Джордана Графмана, нейробиолога из Национального института здравоохранения, такие реакции мозга «помогают нам планировать будущее, ощущать эмоциональную близость с другими людьми и позволяют почувствовать, что определенные поступки вознаграждаются, – а это подкрепляет соответствующее поведение и повышает его вероятность в дальнейшем»: Stoddard, G. (2009, July/August). What we get from giving.
Это помогает понять, почему волонтеры получают удовольствие, приходя на выручку другим: даже когда речь идет о самой незначительной помощи, они чувствуют себя более сильными, энергичными и целеустремленными: Stoddard, G. (2009, July/August). What we get from giving.
Делая что-то для других, мы видим, что можем сделать мир лучше, и чувствуем, что способны совершить нечто значимое: одно из исследований показало, что у подростков, которые занимались волонтерской деятельностью, было больше планов на будущее, отмечались более высокая самооценка и более серьезная мотивация в отношении школьных занятий.
Johnson, M. K., Beebe, T., Mortimer, J. T., & Snyder, M. (1998). Volunteerism in adolescence: A process perspective.
Добрые дела способствуют более глубокому социальному взаимодействию, делают наше существование более осмысленным и целенаправленным, а образ жизни – более активным, не позволяя нам сверх меры сосредоточиваться на самих себе или предаваться дурному настроению: Pang, S. (2009, May 22). Is altruism good for the altruistic giver?
