Зачем мы плаваем полностью

После занятий мастера радуют меня предложением выпить пива вместе с ними в маленьком пабе через улицу от бассейна. Мы с Мидори и Имамурой усаживаемся тесной группой вокруг деревянного столика вместе с еще одним мастером, Саки Кодзума, молодой, лет тридцати, женщиной с ямочками на щеках, выделяющейся из числа остальных участников занятия сияющей молодостью. Затем у стола появляется аккуратно одетый мужчина в очках с тщательно подстриженными седыми волосами. Это Акинори Хино, глава национального комитета по нихон эйхо, собственной персоной. (Я узнаю его по репортажу о нихон эйхо, который видела по телевизору.) Этим воскресным днем он не пожалел сил и времени, чтобы облачиться в пиджак и надеть галстук и увидеться со мной, поскольку Мидори сообщила ему о моем визите.

Когда вся группа видных мастеров плавания в сборе, я спрашиваю, что сегодня привлекает людей к нихон эйхо. Почему люди занимаются боевым искусством плавания, а не другими видами плавания? Чего они ищут?

«Это очень весело!» – восклицает Имамура.

Мидори смеется.

«Нихон эйхо нужно, чтобы стать лучше, – добавляет она после паузы. – Например, в плане здоровья или образа жизни. Или чего-то, важного для ума. Каждый человек находится на своем уровне, что позволяет вам выбирать собственную задачу в этой практике. Какая ваша главная цель? Это может быть время или скорость, но ими дело не ограничивается. Это может быть и желание добиться более красивого гребка».

Хино кивает с видом мудреца: «Терпение, расслабление и неторопливость – вот что интересно в этом для меня». Он замолкает, когда владелица бара приносит поднос с пивом. Чоканье, приветственное «кампай», и мы возвращаемся к беседе.

Молодая мастер Кодзума научилась плавать еще в детсадовском возрасте. Обучение школьников плаванию в Японии обязательно. Она приступила к практике нихон эйхо в университете. «Мне нравилось размышлять о том, как опираться на воду, как понимать воду, как упражнять свой ум, а не только тело». Она преподает нихон эйхо старшеклассникам и учащимся колледжа в университетском клубе плавания в Токио.

«Вода – это единственное место, где люди не могут присылать сообщения, позвонить мне или найти меня», – говорит она со смешком. В своих усилиях по развитию подрастающего поколения она усматривает в нихон эйхо неожиданные преимущества.

Тони Канди – крупный человек: рост 195 сантиметров и вес более 90 килограммов. Однако когда он находится в воде, практикуя нихон эйхо, то скрыт практически до самого подбородка. Отсюда мир виден по-другому. Недавно во время поездки в Лондон Тони плавал в Гайд-парке среди лебедей. «Когда находишься в воде, то, поскольку ты не нарушаешь ее поверхность и не плещешься, мимо тебя летают стрекозы, скользят лодки, – рассказывает он. – Ты воспринимаешь мир с уровня воды, не из-под него». Тони задумчиво замолкает. «Хотя один лебедь на меня напал».

Канди – единственный на сегодняшний день неяпонец, получивший право преподавать нихон эйхо[147]. Он живет в Токио и работает руководителем в рекламном бизнесе, а вырос, плавая, в Плимуте, типичном английском приморском городе. В молодости он гордился статусом успешного и быстрого пловца в олимпийских традициях. В 1995 году в возрасте двадцати двух лет Канди переехал в Токио изучать айкидо, через пять лет начал знакомиться с нихон эйхо. «И все, что я, как мне казалось, знал о плавании, отправилось на помойку», – говорит он.

Канди вспоминает, как впервые был в бассейне со своим наставником, с которым они долго разговаривали о традиции плавания как боевого искусства. Его сенсей стоял перед ним, сложив руки и кивая головой, но не на дне бассейна, а стоял на плаву, тати-оёги, – это японский стиль опоры на воду. Верхняя часть тела мастера оставалась настолько неподвижной, что Канди не мог не глазеть на него в изумлении.

Учитель быстро погрузился на дно бассейна глубиной пять метров, прошел его и безмятежно всплыл. Последователь этого искусства способен «стоять на воде» без помощи рук, удерживая пятикилограммовую гирю, больше часа. Сенсей стреляет из лука, попадая в центр различных мишеней на другом берегу реки. Канди вдруг понял, что суть плавания не в скорости и не в дистанции, а в том, чтобы стать достаточно умелым, чтобы справиться с любой ситуацией на воде, с которой он может столкнуться в жизни. Он научился совершать движения и толчки иного рода, с помощью бедер и ног, привлекая к работе руки намного меньше. Это стало откровением.

«Я всегда плавал так: голову вниз, толкайся, вниз, вверх, вниз, вверх, сколько кругов я продержусь? Я никогда ничего больше не замечал, – говорит Канди. – Теперь голова у меня всегда поднята и я дышу носом. Я вижу каждую волну и полностью осознаю происходящее вокруг». Скорость лишь один из компонентов нихон эйхо, а не абсолютная цель. По большей части Канди считает это искусство способом более полно воспринимать свое окружение.