Подтвердилась моя гипотеза, что большинство людей имеет совершенно одинаковые проблемы. Почти все недовольны устройством своей жизни. Которая «сложилась» не так, как хочется, а как хочется — не ясно. Не понимают себя и свои цели. И при этом — важная деталь — боятся заглядывать внутрь себя, потому что страшно найти там что-то пугающее. Многие боятся даже думать о том, что в их жизни идет не так, и почему. Боятся, потому что на самом деле догадываются — и из страха подавляют осознавание себя, в результате «не понимают» себя. Я включил в программу упражнения, позволяющие вытаскивать из подсознания проблемы и решения, и они, несмотря на простоту, встряхнули и разбудили почти всех. Кроме тех, кто вышел из тренинга. Я еще раз понял: навязывать что-то, убеждать в чем-то людей, которые не стремятся к изменениям — бесполезно. Таким еще нужно созревать. Всему свое время и место. С другой стороны, кто готов работать над собой, обязательно достигает успехов. Люди, которых я тренирую, тому пример.

Между тем, я сам отнюдь не достиг жизни в состоянии тотального спокойствия, без трудностей и сложных эмоций, которая, как мне когда-то казалось (надеялся), станет результатом трансформации. Наоборот, понял, что это не нужно. Интенсивное переживание жизни — лучшее, что можно от нее получить, и оно отнюдь не обязательно предполагает исключительно радость, легкость, позитив и комфорт. Позитив — не обязательно «хорошо». Негатив — не обязательно «плохо».

Твое личное развитие — это удивительное реалити-шоу, в котором ты главный участник, и которое не останавливается никогда. Это тренинг длиной в жизнь. И твое развитие в нем происходит там, где интересно и сложно. А если ты живешь в комфортном сне — какое там развитие?

Комфортно — не главное. Главное — интенсивно и ярко. Однако насладиться этим возможно лишь достигнув состояния осознанности и приняв на себя ответственность за все происходящее в жизни. Осознанность и ответственность. И тогда жизнь превращается в танец импровизации…

Прежде чем поставить точку — еще пару слов к читателю.

Раз уж ты дочитал до этого места, наверное, это произошло не просто так.

Если ты обнаружил в этой книге что-то важное для себя, порекомендуй ее кому-нибудь. Я хочу, чтобы эта книга пришла к своему читателю, и для этого о ней должно узнать как можно больше людей. Я убежден, что никакая рекламная раскрутка не сделает то, что могут сделать люди, нашедшие в ней ценность, — посоветовать друзьям. Напиши отзыв о ней в своем «Живом журнале». Или в моем — http://ndmn.liveioumal.com. Или сделай что-то еще. Это не стоит тебе денег, зато вдруг благодаря тебе эту книгу найдет человек, для которого она окажется ценной? Научит чему-то хорошему. Или плохому — что тоже бывает полезно;))

Если хочешь, зайди на мой сайт — http://mvw.ndmn.ru — и напиши мне письмо.

Все ценное, чем мы делимся с единомышленниками и близкими, мы всегда даем просто так. Подари эту книгу кому-нибудь из друзей.

Игорь Андреев август 2009

<p>Приложение № 1. Отзывы читателей</p>

Ниже — фрагменты из отзывов на «Четвертый тоннель». Одни были написаны читателями в ответ на мою просьбу поделиться впечатлениями, другие — спонтанно. Некоторые опечатки исправлены. «Вода», где слишком не по теме, убрана. Лексика и орфография сохранены полностью — как говорится, из песни слова не выбросишь.

Хотя эти отзывы не входят в основное повествование, они, каждый по-своему, служат тому же контексту, в котором написан «Четвертый тоннель», и продолжают книгу. Прочитав их, ты, может быть, получишь что-то еще вдогонку…

Интересно, а что обо всем этом думаешь ты?

Настя

Книга написана точно про меня. Не могла разобраться в проблемах с МЧ, пока не поняла, чего мы хотим друг от друга. Прочитав, начала понимать: мы оба хотим ПОЛНОГО ДОВЕРИЯ И ЛЮБВИ! Еще лет сто, наверное, мы сидели бы в обороне, а после книги началось ВОЗРОЖДЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ! Про книжку мне подруга рассказала, сначала прочитала в ЖЖ, купила, прочитала полностью. Потом мой МЧ увидел и сам спросил, о чем. Я ему и говорю: ПРО НАС С ТОБОЙ! Начал читать. Лицо очень задумчивое. Потом и говорит: ПРОСТИ, ЧТО ТАК РЕДКО ГОВОРИЛ, ЧТО Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ! Игорь, спасибо огромное за книгу!

Михаил Ляховицкий

Книга притягивает исповедальностью и искренностью, детской открытостью и одновременно глубиной осознавания переживаний. Захватывает и не отпускает до конца. Очень здравое и глубокое описание своих открытий на тренингах, своих глубоко личных переживаний. Для меня интересней была не сюжетная сторона (тоже интересная), а переживание внутреннего роста автора, его открытий, параллельно с которыми происходят (точнее, могут происходить) открытия у читателя, что делает эту книгу еще более ценной.

Нина, 52 года

Начала читать по просьбе дочери, которой было интересно мое мнение о книге. Первое впечатление: заявленная тема интригует, откровенность шокирует, лексика оскорбляет.

Перейти на страницу:

Похожие книги