Деньги приносят счастье полностью

Создание позитивных образов того, чего хочется достичь, как будто это уже достигнуто, мотивирует великих чемпионов быть дисциплинированными и упорно трудиться для достижения своих целей.

Аналогичным образом, негативная визуализация может вызвать депрессивное состояние, которое подпитывает разочарование, страх и тревогу, что часто приводит к неудаче. Страх создается с помощью определенных образов.

Потратьте немного времени и начните представлять, каким бы вы хотели видеть свое финансовое будущее. Но одного воображения недостаточно. Нужно действовать. Именно действия превращают мечты в результаты. Но ведь действия можно сначала представить, а потом реализовать. Это дает ощущение безопасности и спокойствия, когда все делается точно так, как будто это уже было сделано.

На самом деле, наш мозг с точки зрения неврологии, не отличает реальный опыт от ярко воображаемого. Попробуйте вспомнить какой-нибудь кошмар. Это не реально, но наш мозг реагирует так, как будто это реальность, заставляя нас потеть и бояться. Если вы изучите умственный процесс, который привел Альберта Эйнштейна к определению теории относительности, вы обнаружите, что он исходит не из математических расчетов, а из его способности к абстракции и воображению. Сначала представив его себе, а затем превратив в математическую теорию.

Слова могут создавать эмоции, включать или выключать их, заставлять нас плакать или смеяться, влюбляться, надеяться или угнетать нас и заставлять страдать. Они могут вдохновлять народы и страны, создавать или разрушать отношения, побуждать нас жить или умереть. Язык может создавать мнения и может их менять.

Язык материализует эмоции и позволяет нам выразить то, что у нас внутри.

Реальность поступает и хранится в нашем бессознательном через пять чувств восприятия: зрение – то, что я вижу (В), слух – то, что я слышу (С), осязание, вкус и запах – те, которые я ощущаю эмоционально (K – от «кинестетика»).

Для того чтобы выразить себе или другим то, что мы видели, слышали и чувствовали, мы используем язык, который является словесной интерпретацией того, что у нас внутри. То, как мы описываем словами ситуации, может ПОЛНОСТЬЮ изменить опыт, который мы испытали и который можем испытать.

Язык – это вершина айсберга. Эмоции, то, что мы видим и слышим, представляют собой невидимую часть. Подумайте о влиянии, которое слова могут оказывать на других и на вас самих. Здесь мы рассмотрим влияние слов на наше эмоциональное состояние. Слова, которые мы используем для описания нашего опыта, в конечном итоге сами становятся нашим опытом.

Например, попробуйте представить себе эмоциональную силу предложения типа: «У меня непреодолимые финансовые проблемы», и сравните ее с эмоциональной силой предложения: «У меня финансовые проблемы» или «У меня есть некоторые финансовые проблемы». Что случилось с эмоциональной силой первого предложения? Она уменьшилась, как и интенсивность ощущаемого нами состояния. Таким образом, если мы изменим свой словарный запас на тот, который ослабляет негативные эмоции, уровень интенсивности этих эмоций начнет снижаться.

Если вы замените «Я в ярости» на «Я раздражен», или «Я встревожен» на «Я немного обеспокоен», или «Я чувствую себя разрушенным» на «Я устал», уровень ваших негативных эмоций снизится.