Хотя с появлением высоких технологий искусство писать письма сходит на нет, приучите себя сохранять копии своих писем родственникам, друзьям и другим адресатам. Ллойд, сторонник защиты окружающей среды, хранит копии писем, которые посылает редакторам местных и национальных изданий, в записной книжке. «Это антология занимаемой мною гражданской позиции, — говорит он. — В этих письмах — ключевые моменты национального развития и проблемы окружающей среды».
Когда-то давно я переписывалась с профессиональным военным. Наши послания шли по всему свету по две-три недели. Когда мы решили все это прекратить, он вернул две обувные коробки, доверху заполненные моей корреспонденцией. (У меня, конечно, было точно такое же количество его писем!) И теперь у меня четыре записные книжки, отражающие непрерывное трехлетнее общение, где говорится о внутренних и внешних событиях, приводятся философские размышления, разъяснения отношений, вопросы личностного роста. Это часть моей жизненной истории.
• Никакой цензуры или редактирования. Пусть все идет своим чередом. Может быть, это не совсем комфортно, особенно если вы вне себя. Помните, что эта энергия никуда не испаряется. Если вы не дадите ей выхода, она притаится внутри вас. Вы действительно хотите выпустить свой гнев наружу?
• Неотправленные письма никого не задевают. Многие люди боятся, что если они дадут выход своим эмоциям, пусть даже в Неотправленных письмах, то это выйдет наружу и попадет в руки объекту гнева. Поскольку вы пользуетесь методом Неотправленных писем, чтобы излить свои чувства, а не для нападок на кого-то, утечка исключена. Можно уничтожить уже написанное послание не только для того, чтобы обезопасить себя и адресата, но и подтвердить этой акцией символически выход «негатива».
• Неотправленное письмо может быть адресовано не только кому-нибудь, но и чему-нибудь. Самое надежное — писать тем, кого уже нет с нами или кто еще не родился, в какую-нибудь организацию или учреждение (коммунистическую партию, католическую церковь), не являющиеся конкретной целевой аудиторией, а также части самого себя либо знаменитости, с которой вы никогда не встретитесь.
• Начните свое письмо с Трамплина. Фразы вроде «Больше всего я боюсь сказать тебе о том…» или «Я хотела бы, чтобы ты знал, что я чувствую…» — это очень хорошее вступление. (Ненормативная лексика удаляется!)
• Напишите письмо себе от имени кого-то другого. Это откроет перед вами совершенно новые перспективы и возможность более глубокого понимания. Предоставляйте себе максимум возможностей!
Письма Богу и ответы от него являются магическими! Книга Элис Уокер «Цвет пурпурный»[29], получившая Пулитцеровскую премию, содержит целую коллекцию Неотправленных писем к Богу. Начните создавать свою коллекцию!
При помощи Перспектив я попадаю в другое место и время. Они дают мне возможность увидеть то, чего я, возможно, не заметил. И помогают стать свободным.
Перспективы — это дневниковый метод, позволяющий изучить разные пути, которыми вы никогда в жизни не шли. С ним вы можете попасть в прошлое или будущее, устранить межличностные разногласия, проявив сочувствие, и представить мир, каким он кажется вам — а может быть, кому-то другому. Это процесс изменения собственной реальности, взгляда на мир, представлений о будущем.
Перспективы могут оказаться неоценимым инструментом в процессе принятия решений. Когда вы окажетесь перед важным выбором, связанным со сменой сферы деятельности, переездом в другую страну, решающим моментом во взаимоотношениях, Перспективы помогут глубже анализировать, стремительнее передвигаться во времени и пространстве и писать об этом с позиции человека, сделавшего выбор.
Однажды Бэт почувствовала непреодолимое желание переехать в Калифорнию. Она не понимала, почему ее туда тянет, а только знала, что для этого пришло время. Хотя ее привлекали и Сан-Диего, и Сан-Франциско, она никогда не бывала там подолгу, поэтому затруднялась с выбором.
«Я делала это интуитивно, — сказала Бэт. — Не было причины для переезда и даже соображений по поводу выбора. Что-то сработало внутри меня. Я знала, что моя интуиция приведет меня в правильное место».
Интуиция была услышана, когда Бэт воспользовалась Перспективами, чтобы разобраться в своем выборе. Она сделала две дневниковые записи после трехдневного пребывания в каждом городе. Вот что она написала:
