Готовьтесь, когда вы что-то делегируете: сначала будет блин комом, в комнате хаос, а в исполнении домашних обязанностей – косяки.
Напомню, что у городского ребенка в «эпоху кнопки» воля формируется только в настоящих, реальных делах. Это могут быть дела дома, это может быть столярка, это может быть другая мастерская, это может быть волонтерство, это могут быть походы и трекинги – что-то реальное, где делают руки, а не где он кнопкой или джойстиком увеличивает предмет.
Чтобы дети не ушли в виртуальность, им нужны реальные дела, но это сложно, потому что в нашей «цивилизации кнопки» их помощь не нужна, нам от них немногое нужно.
Искусственные меры по увеличению самостоятельности не работают. Работают только настоящие. Если вы перестаете справляться очень хорошо: не успеваете в магазин за продуктами, не успеваете забрать его сапоги из починки, не успеваете купить то, что надо для него, 14-летнего, не успеваете вернуть книги в библиотеку, не успеваете разложить стиралку, не успеваете что-то еще и разрешаете себе отдохнуть, а не надрываться – появляется тот зазор, где ребенок чувствует, что его помощь реально нужна.
Это сложно настроить, потому что сложно себя отключить, но, мне кажется, это очень важно попробовать.
Я бы назвала главной помехой формирования самостоятельности, что учебной, что бытовой, тревогу родителей. Тревога неэффективности; тревога, можем ли мы нагрузить ребенка чем-то трудным; тревога вообще: как же так, ребенок – это ребенок!
Вторая причина – перфекционизм. Третья помеха – это «я все сделаю сама быстрее, лучше, надежнее». И очень часто мама видит свое предназначение, призвание в том, чтобы обеспечить детям максимальный комфорт и беззаботность. Это большая проблема, особенно однокарьерной семьи, где женщина посвящает себя воспитанию детей. Но на самом деле для работающих мам это тоже может быть очень актуально, потому что «я работаю, я ребенка мало вижу, здесь я сделаю вид, что я нормальная мать, и я о нем позабочусь максимально».
Да, эти помехи работают у нас у всех в разной степени. Мне кажется, что постепенно можно все это отключать, тогда преград и помех будет меньше.
Как вовлечь ребенка в помощь? Как сделать так, чтобы быт был не только нашим делом?
Это может получаться естественно с теми, кто не испытывает трудностей в налаживании домашних обязанностей, потому что нет сомнения, потому что такая ситуация, что помощь реально нужна, и получается выдерживать сопротивление подростка.
Но если это мягко не работает, я предлагаю такую вещь, которая, может быть, не всем понравится, но я убеждена, что на момент освоения навыка нужна система поощрений. На период освоения навыка, только на это время. Только не называйте ее системой торговли.
Простроенная, согласованная, честная, без обмана, со специальной формой отслеживания успеха система поощрений.
Нужна и форма отслеживания успеха, и простроенная, индивидуальная по возрасту система бонусов. Более того, любую систему нужно апгрейдить, обновлять. Потому что никакая система контроля, никакая система поощрений, даже та, о которой вы договорились и которую обговорили с ребенком, не будет работать вечно, она будет работать только определенное время, и это нормально.
На мой взгляд, система поощрений – это не торговля, не обман, не манипуляция, как многие думают, это система опор. Мы начали с того, что ребенку сложно преодолевать трудности, ребенку трудно преодолевать себя, с волей еще не совсем все хорошо. То, что в бихевиоральной поведенческой терапии называется обусловливанием, работает не только в цирке. Это метод, который все ненавидят, – дрессировка за бонус – хорошо работает и в жизни. Часто ведь и мы сами себе назначаем бонусы, чтобы что-то преодолеть: «Да, я это делаю, но потом принимаю ванну с пеной», «Да, я доработаю этот объем, а потом куплю себе кофточку».
Для того чтобы система поощрений в принципе работала, нужно поощрять адекватно. Самая большая, распространенная ошибка поощрений – интервал. Это когда усилие – сегодня, а результат – через год; когда серия усилий – в течение месяца, а результат – в конце лета, притом что ребенку еще нет 16 лет. Должен быть адекватный интервал между усилием и наградой. Если он не соблюден, то система поощрений работать не будет либо будет работать очень косо.
История поощрений, история бихевиоральной терапии в том, что в очень небольшом интервале есть небольшой, но существенный бонус.
Очень плохо на систему поощрений влияет несоблюдение договоренностей или изменение договоренностей в процессе, когда вы договорились об одном, а потом вы по ходу дела, не спрося ребенка, изменили условия игры, – это точно будет огромная обида.
Обоюдное прописывание того, о чем вы договорились, – это мера предосторожности, важно ее соблюдать.
