EQ-воспитание полностью

Наверное, самая полезная информация, которую каждый родитель может получить о мозге своего ребенка, — та, с которой я собираюсь познакомить вас ниже. Человеческий мозг эволюционировал в течение миллионов лет — от самой примитивной формы жизни до сложнейшего «венца творения». Многие полагают, что итогом всей нашей эволюции является именно мозг, способный к рассуждению. Некоторые ошибочно считают мозг холодным вычислительным устройством, но в реальности все иначе. В течение миллионов лет в нем формировались структуры, позволявшие людям находить вокруг себя пищу или укрытие, избегать опасности, эффективно общаться и решать сложные проблемы. Вся эволюция была воплощена в мозге, который, не трансформируясь ни во что принципиально иное, обновлялся и осваивал новые навыки и инструменты — в дополнение к уже имеющимся. Различные этапы эволюции нашли отражение в самой конфигурации мозга. В настоящий момент в нем различают «древние» узкоспециализированные структуры, ответственные за обработку эмоций, и более «современные», способные к сложным интеллектуальным операциям. По моему убеждению, эти уровни или ступени, формирующие мозг ребенка, обязательно нужно принимать во внимание в процессе воспитания.

Понять устройство мозга и его структур поможет метафора: представьте, что у нас не один мозг, а «три в одном».

Рептильный мозг является самым примитивным из трех и составляет нижнюю часть головного мозга. Именно благодаря ему мы в чем-то схожи с древними рептилиями, и именно он помогает нам бороться за выживание. В нем расположены структуры, которые отвечают за биение нашего сердца, дыхание и бдительность (во сне и во время бодрствования). С их помощью мы можем оперативно обнаруживать изменение температуры или понимать, что пора перекусить.

На втором уровне расположен ряд структур, которые мы называем эмоциональным мозгом. Он появился еще у ранних млекопитающих, умеет отличать приятные эмоции от неприятных. Эмоциональный мозг активируется, чтобы помочь нам избежать неприятных ощущений (опасностей, угроз, страшных ситуаций), найти источник приятных эмоций и следовать за ним (утоление голода, чувство сопричастности к человеку, который дарит нам ощущение любви и безопасности).

На последней ступени находится наиболее развитый рациональный, или «высший», мозг: то, что отличает людей от других животных. Рациональный мозг позволяет нам изучать мир и самих себя, общаться, рассуждать, ставить себя на место другого или принимать решения, основанные на логике или интуиции.

Итак, человеческий мозг объединяет в себе разум, чувства и эмоции, не являясь исключительно рациональным органом. У детей рептильный и эмоциональный мозг доминируют над рациональным. В первый год жизни родителям приходится взаимодействовать в основном с примитивным мозгом ребенка. Поскольку рациональная его часть, отвечающая за решение проблем, еще не успела развиться, нет смысла пускаться с новорожденным в рассуждения, ведь он пока способен испытывать только голод (физические потребности) или беспокойство (эмоции). Единственный выход — удовлетворить эти потребности и успокоить ребенка, если он голоден, замерз или хочет спать. С первого же года жизни эмоциональная часть мозга взаимодействует с рептильной, поэтому родителям нужно применять различные стратегии, которые позволят общаться как с самыми примитивными инстинктами ребенка, так и с его эмоциональной потребностью в любви и безопасности. На этом уровне наиболее полезными стратегиями для любого родителя оказываются действия в четко установленных рамках, понимание и привязанность. Чуть позже, примерно на третьем году жизни, рациональный мозг займет главное место в жизни ребенка: он сможет контролировать основные инстинкты и начнет руководствоваться разумом, интуицией и волей. Несмотря на это, он по-прежнему нуждается в больших дозах привязанности и понимания, чтобы взять под контроль собственный эмоциональный мозг. Если же ребенок устал, хочет спать или есть (особенно в конце дня), рептильный мозг может перехватить управление его поведением. В этом случае нужно понимать, что слова взрослого не утешат плачущего малыша, и все, что нужно сделать, — это помочь ему удовлетворить самые элементарные потребности в еде и сне. Пытаясь справиться с потребностями своего ребенка на каждом уровне обработки информации, вы найдете полезной следующую таблицу.