Троеборье, в которое входят – и у мужчин, и у женщин – плавание на 1500 м, велогонка на шоссе 40 км и бег на 10 км. Именно в такой последовательности, без перерыва, и проводятся соревнования. В 1987 г. была создана Международная федерация триатлона, которая утвердила очередность видов спорта и дистанции. Чемпионаты мира проходят с 1989 г., больше всего наград принадлежит американцу Марку Аллену – в 1980–1990-е гг. он победил в них десять раз. В 2000 г. триатлон стал олимпийским видом. Начиная с Лондона-2012, 24 олимпийские медали достались представителям 12 стран, причем два «золота» – только у Швейцарии и оба у женщин, это Бригитта Мак-Махон (2000 г.) и Никола Шпириг (2008 г.).
Тхэквондо
Тхэквондо (таэквондо, тэквондо) – древнее корейское боевое искусство и вместе с тем соревновательная система, завоевавшая международное признание. Название переводится как «искусство руки и ноги». Тхэквондо – исключительно ударный вид единоборства, причем основное значение имеют удары ногами. Элементы борьбы полностью отсутствуют. Схватки проходят босиком, в специальной форме белого цвета.
Древние настенные рисунки, изображающие корейских воинов в боевых стойках, относятся к началу нашей эры. В 1973 г. в Южной Корее была создана Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ). В 1994 г. МОК официально признал эту федерацию олимпийской, а тхэквондо – олимпийским видом. В Сиднее-2000 первые соревнования проводились в четырех весовых категориях и у мужчин, и у женщин. Россиянка Наталья Иванова завоевала серебряную медаль в категории свыше 67 кг. В Лондоне-2012 у России прибавились две бронзовые медали Алексея Денисенко и Анастасии Барышниковой.
Тяжелая атлетика
Вид спорта, в основе которого лежит поднятие специального спортивного снаряда – штанги. Соревнования были известны еще в первобытном обществе, проводились во всех древних государствах – Древнем Египте, Древней Греции. Использовались большие камни, потом гири, на рубеже ХХ – ХХI вв. – штанга.
Знаменитые силачи дореволюционной России были одновременно тяжелоатлетами, культуристами и борцами. Например, Георг Лурих установил 20 рекордов, среди которых удержание штанги весом 105 кг правой рукой с подъемом левой рукой гири весом 34 кг. Побеждал он и на многих соревнованиях по борьбе. «Русскому льву» Георгу Гаккельшмидту принадлежало много рекордов по поднятию тяжестей, он выиграл около трех тысяч схваток на ковре в течение 10 лет.
Изобретателем штанги считается знаменитый тренер Атилла, открывший в 1894 г. в США первый частный атлетический клуб. Первая штанга со сменными дисками появилась в 1910 г., ее придумал американец Алан Кальверт.
В мужских соревнованиях гриф штанги весит 20 кг, в длину составляет 2,2 м и в диаметре 2,5 см. Для женщин – вес 15 кг, длина 2,01 м, диаметр 2,5 см. В начале ХХ в. соревнования проводились по более чем десяти упражнениям со штангой и гантелями. В 1924 г. было введено пятиборье, в которое входили рывок и толчок разными руками, жим, рывок и толчок двумя руками. В конце 1940-х гг. пятиборье сменилось олимпийским троеборьем (жим, рывок, толчок двумя руками), а с 1972 г. двоеборьем (рывок и толчок). Рывок – упражнение, в котором спортсмен тянет штангу прямо с помоста на полную длину рук над головой одним движением, одновременно низко приседая на широко расставленных ногах. Затем он должен выпрямиться и зафиксировать положение.
Толчок состоит из двух раздельных движений. Во время взятия штанги на грудь спортсмен отрывает ее от помоста, тянет на грудь, одновременно приседая, а затем поднимается. Удерживая штангу на ключицах или груди, он соединяет ноги вместе, после чего толкает вверх, выпрямляя руки. В толчке обычно поднимается больший вес, чем в рывке.
На соревнованиях каждому спортсмену предоставляется три попытки в рывке и столько же в толчке. Победителем объявляется тот, кто взял больший вес по сумме двух упражнений. Если двое показывают одинаковый результат, побеждает тот, чей собственный вес меньше. Подняв штангу, спортсмен должен дождаться сигнала, означающего «вес взят», и только потом опускать ее на помост.
Тяжелая атлетика входила почти во все Олимпийские игры начиная с 1896 г. После ряда изменений в 1969 г. для мужчин было установлено десять весовых категорий: самая легкая – до 52 кг, самая тяжелая – свыше 110 кг. После допингового скандала на Олимпиаде в 1988 г. регистрация рекордов началась заново.
В 1987 г. в США прошли первые соревнования среди женщин в девяти весовых категориях, в 2000 г. женская тяжелая атлетика была впервые представлена на Олимпийских играх. Сильнее всего выступают китайские спортсменки.
Единственным тяжелоатлетом – победителем трех Олимпиад стал легковес Наим Сулейман-Оглы по прозвищу Мини-Геркулес, выступавший за Болгарию, затем за Турцию. Четыре призовые олимпийские медали у американского штангиста Норберта Шимански, причем он стал самым возрастным призером Олимпиад (40 лет).
