Концентрация, или сосредоточение мыслей на чем-то одном и удержание их там, жизненно необходима для выполнения любой задачи. Это качество, которое можно рассматривать как отца
Эта способность присуща каждому, но в развитом состоянии встречается редко – точно так же, как
Каждый преуспевающий человек, в каком бы направлении ни шел его успех, практикует концентрацию, хотя может ничего не знать о ней как о предмете изучения; концентрация, в большей или меньшей степени, проявляется каждый раз, когда человек углубляется в книгу или задание, или обращается к объекту преданности, или усердно исполняет свой долг.
Во многих книгах, претендующих на то, чтобы научить концентрации, ее достижение и практика обозначены как самоцель. В действительности такой подход не только не приносит пользы, но и прямо вредит. Неотрывно смотреть на кончик собственного носа, дверную ручку, картину, мистический символ или портрет святого или сосредоточиться мыслями на своем пупке, шишковидной железе или какой-либо воображаемой точке в пространстве (я видел в работах на эту тему совершенно серьезные рекомендации всех этих методов) с целью достижения концентрации подобно попытке насытить тело простым движением челюсти, имитирующим жевание, с пустым ртом.
Такие методы ведут к рассеянию, а не к концентрации, к слабости и слабоумию, а не к силе и интеллекту. Я встречал людей, которые из-за этих практик растрачивали даже ту меру сосредоточенности, которой изначально обладали, и становились жертвами слабого и рассеянного ума.
Концентрация – это помощь в выполнении чего-либо; сама по себе она ничего не делает. Лестница имеет ценность не сама по себе, но лишь в той мере, в какой позволяет нам попасть туда, куда мы иначе не смогли бы. Точно так же и концентрация – она позволяет уму с легкостью выполнять то, что в противном случае было бы невозможно выполнить, но сама по себе это мертвая вещь, а не живое достижение.
Концентрация настолько тесно связана с жизненной пользой, что ее невозможно отделить от работы, и тот, кто пытается овладеть ею в отрыве
В любой задаче, – будь то приобретение божественного знания или подметание пола, – есть все средства для развития концентрации, не требующие обращения к методам, которые не имеют практического отношения к жизни, ибо что такое концентрация, как не привлечение хорошо контролируемого ума к поиску мер, обеспечивающих выполнение некой задачи?
Тот, кто выполняет свою работу бесцельно, торопливо или бездумно и прибегает к своим искусственным «методам концентрации» – разглядыванию дверной ручки, картины или кончика носа – для того, чтобы обрести то, что он считает некой мистической силой, но на самом деле является самым обычным и практическим умением, – может просто утратить разум (а я знал одного человека, который сошел с ума из-за этих практик).
Главный враг концентрации – и, следовательно, любого мастерства и силы – это распыление мышления на несколько предметов; к такому допустимо прибегать лишь в той мере, в какой это позволяет
Разрозненная и недисциплинированная армия была бы бесполезна. Для эффективности в бою и способности к победе необходимо должным образом сосредоточить ее и умело управлять ей. Несобранные и рассеянно мыслящие люди слабы и бесполезны. Мысли, упорядоченные, управляемые и направленные на определенную цель, непобедимы; смятение, сомнения и трудности отступают перед их умелым натиском. Сосредоточенная мысль в значительной степени определяет все успехи и все победы.
В овладении этим умением не больше тайн, чем в любом другом умении, поскольку оно регулируется основополагающим принципом любого развития: