Как продлить быстротечную жизнь полностью

О незначительном потреблении продуктов питания говорится и в книге Дж. Курцмена и Ф. Гордона «Да сгинет смерть!» Цитирую: «У долгожителей Кавказа, Вилькабамбы[5] и Хунзы[6]многие здоровые обычаи и привычки сложились исторически. Эти люди практически не знают, что такое переедание. Пища долгожителей Вилькабамбы столь же проста, как и у долгожителей Кавказа и Хунзы. Среднее количество потребляемых калорий на человека вдвое меньше, чем для большинства американцев. Пища обитателей Хунза также бедна калориями.

Все упомянутые народы живут трудной, суровой жизнью. Крестьянину из Хунзы порой приходится по нескольку раз в день карабкаться вверх по трехсотметровой тропе, чтобы выполнить нужную работу, а престарелые вилькабамбанцы продолжают пасти овец, полоть сорняки, толочь зерно».

Мы уже знаем, что все перечисленные выше районы долгожительства примечательны своей природной водой, в которой мало ионов кальция и которая имеет кислую реакцию. И именно благодаря использованию такой воды и обеспечивается низкое потребление продуктов питания в указанных выше районах. Как это происходит?

В 3-й главе говорится, что витамин C участвует во всех окислительно-восстановительных процессах в организме. Он не синтезируется в организме, а потребности в нем велики. Почему же так велики потребности в этом витамине? На этот вопрос мы уже легко можем ответить сами – аскорбиновая кислота подкисливает кровь, в результате чего последняя выдает клеткам больше кислорода, а кислород в нашем организме является основным окислителем. Окислитель обладает повышенным сродством к электронам и вызывает окисление других веществ, отщепляя от них электроны. А в результате окисления кислородом других веществ (в нашем случае – глюкозы, жирных кислот и белков) высвобождается необходимая для нашего организма энергия. И если растения черпают необходимую им энергию из солнечных лучей, то живые организмы должны сами производить такую энергию. И следовательно, в организме должен быть создан благоприятный для окислительного процесса режим. В 6-й главе речь уже шла об окислительно-восстановительном потенциале (ОВП), который показывает направленность протекания окислительно-восстановительных реакций: чем меньше ОВП (отрицательные величины), тем легче идут процессы восстановления – это касается растений, а более высокие значения ОВП (положительные величины) способствуют протеканию окислительных процессов, что важно для жизни животных. В итоге там говорилось, что растениям необходим восстановительный процесс, а животным – окислительный, так как именно окисление и дает им энергию. И поэтому мы всячески должны способствовать протеканию окислительного процесса в нашем организме. А следовательно, и наша кровь, и наша питьевая вода должны иметь положительные значения ОВП. И если для растений живой водой является щелочная вода, так как в них протекают восстановительные процессы, то для нас живой водой может быть только кислая вода (но только не вода, подкисленная хлорноватистой и соляной кислотами), так как для нашего организма главным является окислительный процесс.

Кроме того, окислительная способность среды зависит и от рН среды в тех реакциях, где одним из компонентов является вода или ион водорода, и она тем больше, чем ниже рН. Безусловно, наш организм имеет не безразмерные параметры ни по рН, ни по ОВП. По рН крови мы уже определили оптимальную реакцию, а оптимальная величина ОВП для всех жидкостей, которыми мы пользуемся в качестве пищевых продуктов, должна иметь, прежде всего, положительный знак.