В целом в истории России больше насилия осуществлялось над собственным народом. Это особенно проявилось в ХХ веке. Пиком этого насилия можно считать сталинские репрессии 30-х и 40-х годов ХХ века. Даже огораживание, при развитии овцеводства в Британии, не несло с собой таких массовых смертей населения метрополии.
Коммунисты, придя к власти, на словах и на деле взяли курс на равенство всех жителей империи. Можно за многое ругать Советский Союз, однако отрицать действительно существовавшее равенство жителей Российской Федерации и жителей «колоний», как сегодня считают себя некоторые бывшие союзные республики, мягко говоря, некорректно. Медицинское обеспечение в Самарканде (Узбекистан) ничем не отличалось от медицинского обеспечения в Вологде (Россия). Школьное образование в Кишинёве (Молдавия) было такое же, как и в Свердловске (Россия). Причём ни в медицинском обеспечении, ни в школьном образовании, как и в остальных областях социальной жизни, не делалось различий по национальной принадлежности граждан.
В «колониях» строились крупные заводы, на которых работало местное население. При этом зарплата на заводах по производству электротехники ВЭФ или по производству микроавтобусов РАФ (Латвия) рассчитывалась по тем же нормам, что и зарплата на судостроительном заводе во Владивостоке (Россия). На всех уровнях управления предприятий присутствовали и национальные кадры «колоний».
После второй мировой войны зона влияния Российской империи расширилась, покрыв страны Восточной Европы. Однако и здесь положение населения в корне отличалось от существующего в зонах влияния других империй, к примеру, Британской или Французской. Несомненно, что народы стран, входящих в Советский блок испытали все «прелести» коммунистического режима: ограничение свободы, культ личности и т. п. Но эти же беды испытывали и жители метрополии. Уровень жизни населения стран Восточной Европы не отличался от уровня жизни жителей Советской России. Экономика этих стран была включена в экономику Российской империи на равных условиях. Если Британская империя вывозила из своих колоний сырьё и сбывала туда свою продукцию, то продукция стран Восточной Европы продавалась во всех странах Советского блока. Грузовики чешской компании «Татра», высоковольтное оборудование германского завода «Тур», продукцию пищевой промышленности Болгарии можно было встретить во многих уголках Российской империи.
В самых высших органах власти Советского Союза было немало выходцев из так называемых «колоний». Вот, для примера, несколько таких членов ЦК КПСС: Кириченко А. И. — украинец, Калнберзин (Калнберзиньш) Я. Э. — латыш, Куусинен О. В. — финн, Микоян А. И. — армянин, Мухитдинов Н. А. — узбек, Шеварднадзе Э. А. — грузин. Список этот можно ещё долго продолжать. А вот на всех этапах существования Британской империи в высших органах власти Соединённого королевства находились только англосаксы.
Развал Российской империи в начале 90-х годов прошёл практически бескровно. Было некоторое военное сопротивление союзных властей в Литве, разгон демонстраций в Казахстане и Грузии, подавление беспорядков в Азербайджане. Основные беспорядки и боестолкновения в республиках в период развала СССР происходили не из-за сопротивления так называемых имперских российских властей, а на националистической почве между представителями различных национальностей, живущих на территориях этих республик. Так Карабахский вопрос привёл к масштабным военным действиям между Арменией и Азербайджаном. Рост национализма в Молдавии вызвал негативную реакцию у русскоязычных жителей восточной части республики. Это привело к боестолкновениям и отделению этой части в отдельное государство — Приднестровье. Ни в одной республике Россия не вводила крупные войсковые соединения и не развязывала военное подавление мятежей.
Совсем по иному происходил развал Британской империи. В одной из её колоний, Кении, в 50-х годов ХХ века усилилось движение за независимость. На подавление мятежей британцы ввели в Кению 55000 солдат. Правда, не более 10000 одновременно. Несколько лет войска вели бои с партизанским движением, пока, наконец, Британия не согласилась предоставить Кении независимость.
В те же 50-е годы ХХ века усилилась борьба за независимость на Кипре, который Британия официально объявила свой колонией в 1925 году. Британский военный контингент проводил на острове массовые репрессии против восставших греков-киприотов.
Вооружённая партизанская борьба с британским колониальным правительством велась в Малайзии в конце 40-х — начале 50-х годов ХХ века. Хотя в этом случае Британии удалось подавить партизанское движение, она была вынуждена формально, а позже и реально, признать независимость Малайзии.
Вооружённые конфликты между борцами за независимость и колониальными властями происходили и в других частях распадающейся Британской империи. Тем не менее, редко можно услышать по этому поводу обвинения в адрес Соединённого Королевства.
