Естественным дополнением строевой подготовки явилась общефизическая.
Опять — скандал. Я уже говорил: физкультура и спорт — выдумки бездельников-аристократов. Наш человек так на работе намахается, что ему только поесть бы да поспать бы. Ну, ещё «репу» почесать и «козу» в носу погонять.
У меня сельскохозяйственными работами детей не мучают, но стиль жизни — наследуется.
Тут я просто рявкнул. «Зверь» я или не «зверь»?! Нормальную утреннюю разминку пришлось вбивать под страхом каторжных работ.
— Не, не надь нам такого… У отцов-дедов не было… Глупости боярские… А мы лучше чуток поспим ещё…
— Делай как я:
— Да ну его… это всё… Оно ж от бога! И дух бодрый, и эта твоя… «ластика». А мы-то… уже уставшие… прям с утра…
— Да мы ж больные, да мы ж с этого помрём. Прям тута!
И по ведру ледяной воды каждому. Ух, как они… возражали!
— Кто немощный — завтра на кирпичи. Там бегать-прыгать не надо. Сел у тёплой печки и ковыряй. Глину. До изумления.
Ведро колодезной воды наружно — очень мощное психотропное оружие. После него — любые предыдущие неприятности индивидуя, поражённого этим… снарядом — выглядят мелкими.
Результат первой «помойки» впечатлил — половина «умытых» сообщила о заболевании. Какие проблемы?! Ребята, я ж вас насквозь вижу, я же сам такой!
К обеду привезли Марану. Троих она с собой забрала, остальные сразу выздоровели. Через неделю я возложил обязанность проведения разминки на Ивашку. Потому что у меня свой утренний комплекс. С упором на растяжки, гибкость, скорость.
Отдельная, очень больная несколько недель, тема — кисти рук. Моих собственных.
Из-за этих ножиков… величина и направление нагрузок в кистях несколько… нестандартные.
Нормальный удар — рубящий. Нагрузка на запястье — невелика. А вот при работе длинным ножом… Тычок. И не только прямо вверх, как свободная кисть стоит, когда усилие, практически, только в бицепсе, а с поворотом по всей сфере.
Горизонтальный прямой удар от своей подмышки в горло противника — представляете? А ещё есть рез, при котором остриё клинка иногда удобнее завалить к своему локтю. В обоих вариантах прямого и обратного хвата. Аналогично — вариант легкого блока, когда клинок работает наручем.
Блоки… От блока при ударе в полную силу — и у опытных бойцов руки выворачиваются. А мне надо обязательно боковой стороной клинка принять. А то — спинкой. И повести его… Прикидываете, как надо кулак вывернуть?
Для начала — базовые игры из айкидо. Когитэ — берём пивную кружку двумя руками. Ну, не в реале же! И крутим её вперёд-назад, с напряжением и без.
Экая хрень мелкая! Да настоящий ГГуй…! Одним ударом своего верного фламберга…!
Вот кто бы спорил! Только после этой… «пивной кружки» освобождение запястья простым вращением из захвата ГГуёвой дланью — выбивает в этой длани большой палец. После чего не только фламберг — ложку взять больно. Долго. Я лично — полгода мучился. Хотя напарник, который от моего захвата так освободился, был на тридцать кило легче, на тридцать сантиметров короче.
Беру два колеса небольших, вбиваю их оси в стенку на уровне груди. На ободы — рукоятки. Кручу. Оба влево, оба вправо. В противофазе, в четверть фазы…
