Основы здоровья полностью

Наш пищеварительный тракт содержит тысячи миллиардов бактерий микроскопических размеров, а учитывая абсолютный объём, общий их вес составляет в среднем 1,5 кг. Примерно треть сухой массы наших фекалий состоит из живых и мёртвых, вредных и полезных бактерий. Основной показатель нашего здоровья, как кишечного, так и общего – состав этих бактерий.

Любая программа чистки, детоксикации и восстановления кишечника должна быть направлена на несколько ключевых областей. В частности:

– помогать восстановить функциональность толстой кишки путём стимуляции её мышц.

– стимулировать содержимое двигаться вперёд по системе.

– остановить гниение.

– удалить застарелые фекалии, отложившиеся на стенках толстой кишки и в других местах кишечника.

– обеззараживать.

– выводить яды и токсины.

– помогать в выведении тяжёлых металлов, таких как ртуть и свинец.

– удалять химические вещества и остатки лекарств.

– удалять даже радиоактивные материалы, такие как стронций-90.

– успокаивать и способствовать заживлению слизистой оболочки всего пищеварительного тракта.

– стимулировать организм к лечению и восстановлению в случае грыжи.

– увеличивать поток желчи для очистки желчного пузыря, желчных протоков и печени.

– поддерживать здоровую кишечную флору.

– уничтожать и изгонять паразитов.

– устранять разрастание грибка кандида.

– поддерживать регулярность.

– снижать напряжение.

– ускорить прохождение фекальных масс по толстой кишке.

– способствовать росту полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте.

Когда видишь такое количество требований к программе очистки организма, понимаешь, что ни одна формула или волшебная пилюля не способны сделать всё это.

Основа любой оздоровительной или целительной программы должна закладываться в желудочно-кишечном тракте – не потому, что он важнее любой другой системы организма, а потому, что эта часть тела подвергается наибольшему «насилию» с нашей стороны, а также влияет на практически все остальные системы организма. Этот момент настолько важен, что он стоит рассмотрения вопросов, описанных в этой главе.

– Толстая кишка — основной выделительный канал тела. С её помощью мы устраняем токсичные отходы в процессе пищеварения, в том числе огромное количество бактерий кишечной палочки и личинок паразитов. Если отходы задерживаются дольше, чем необходимо, их воздействие на организм усиливается. Несмотря на это, по причине диетических привычек и образа жизни, средний современный человек имеет по 4—9 кг застарелых (иногда счёт идёт на десятилетия) фекальных масс в толстой кишке. Я лично знаю людей, у которых в процессе чистки толстой кишки выходили монеты или цветные восковые мелки, которые они проглотили, будучи детьми, более 50 лет назад.

– Печень – основной орган детоксикации. Она фильтрует опасные остатки лекарств и ядов в крови и выводит их через желчные протоки в толстую кишку. Засорение толстой кишки напоминает попытку слить воду в унитазе, забитом туалетной бумагой – всё возвращается обратно. Результат – болезнь. Важно помнить, что не стоит и начинать чистить и восстанавливать другие системы организма, пока Вы не очистите толстую кишку так, чтобы токсичные вещества могли свободно выходить из организма.

– Кишечник физически не предназначен для хранения больших объёмов застарелых фекалий. Там просто нет места для них. Если в нём накапливается 5, 10, 15 килограммов дополнительного мусора, происходит только одно, что может произойти – толстая кишка разбухает и растягивается. Это приводит к тому, что её стенки становятся тоньше (как если надувать воздушный шарик сильнее и сильнее). С расширением её объёма она начинает давить на другие органы брюшной полости.

– Застарелые фекальные массы – идеальная среда для размножения вредных бактерий и опасных паразитов.

– Кишечная флора – неотъемлемая часть здоровья. Если Вы употребляете пищу, содержащую антибиотики, и пьёте хлорированную воду, Вы практически полностью убиваете все полезные бактерии, обеспечивая свободную среду для размножения болезнетворных бактерий.

– Пищеварительный тракт – источник поступления питательных веществ в организм. Если он не работает должным образом, Вы получаете две основные проблемы:

• Во-первых, Вы с трудом перевариваете пищу, потому что не можете расщепить её достаточно эффективно для дальнейшего использования организмом.

• Кроме того, даже если Вы переварите её правильно – если стенки кишечника покрыты затвердевшими отходами и колониями болезнетворных бактерий, организм в конечном итоге получит лишь часть питательной ценности переваренной пищи.