• 1 унция мелко перемолотого дикого тимьяна;
• 1 унция порошка душицы;
• 1 унция мелко перемолотого бедренца-камнеломки;
• 1 унция мелко перемолотого ваточника;
• 1 унция порошка корицы.
Дозировка (для взрослого): 1 чайная ложка на ранней стадии простуды, расстройства желудка, скарлатины или подобных проблем.
Следующий список ингредиентов приведен для общей информации. В нем перечислены цветы, кора и целые растения, в зависимости от того, какие части обычно используются как лекарство. Доступны около 500 травяных ингредиентов, они обычно продаются на вес (в унциях или фунтах). Список терминов, таких как «грудной», «крепительный», см. далее в этой главе.
Александрийский лист – действует аналогично стручкам сенны. Листья обычно принимаются с имбирем для лечения запоров.
Будра плющевидная – хоть на самом деле это и не плющ, но хорошее лекарство при ревматизме, несварении и проблемах с почками.
Бузина (листья) – применяется при проблемах с мочеиспусканием и для лечения простуды. Ягоды используются в сочетании с другими травами от простуд и кашля (сушеные ягоды часто заменяют изюм).
Букко – стимулятор, который подходит для борьбы с болезнями мочевыводящих путей и воспалении мочевого пузыря.
Валериана – корень используется для лечения бессонницы без наркотического эффекта и для снятия болей во многих частях тела.
Вахта трилистная – хороший стимулятор для проблем с печенью и болезней кожи, при артрите и т. д.
Воловик – отхаркивающее и тонизирующее средство на случай воспаления.
Вяз ржавый – применяется для очищения кожи и как тонизирующее. Из коры готовится специальная еда для больных, которую ослабленные пищеварительные органы могут переваривать без рвоты. В мыле превосходно смягчает кожу.
Гамамелис – берут для заживления кровоточащих геморроя и ран. Приготовленная жидкость используется во многих случаях и, несомненно, может применяться для всех порезов, растяжений, синяков и т. д.
Гвоздика – масло гвоздики помогает при замедленном пищеварении. Оптимальная доза – две капли на чайную ложку сахара. Это точечное лекарство для зубной боли – нужно смазать маслом пораженную область.
Дягиль – стимулятор и ароматизатор. Применяется для почек и стимуляции потоотделения.
Ежевика (листья) – тонизирующее, полезно при диарее.
Желтокорень – прекрасное средство от катара и тонизирующее. Настойку следует принимать осторожно, принимать по одной капле, только с водой.
Календула – еще одно средство, которое должно быть в любом доме; в виде мази оно избавляет от многих проблем с кожей; настойка ускоряет процесс исцеления намного лучше, чем йод. Цветы и листья можно использовать в салате.
Костенец – хорошее лекарство от коклюша.
Крапива (хорошо известная жгучая крапива) – для очищения крови.
Ламинария – применяется в ванне при артрите и ревматических заболеваниях.
Лопух – для очищения крови.
Малина (листья) – очень хорошо известный метод облегчения деторождения. Листья ежевики и клубники обладают аналогичными качествами, но листья малины считаются лучшими.
Мать-и-мачеха – при всех астматических жалобах. Курительная смесь из нее и других трав полезна при астме.
Медуница – от кашля и всех грудных болезней.
Мелисса – охлаждает при высокой температуре и вызывает легкое потоотделение.
Огуречник аптечный – при жалобах на боли в груди.
Одуванчик (корень) – обычно высушенный. Листья можно есть в салате. Белый сок из стебля за короткое время лечит фурункулы и бородавки. Если корень запечь и измельчить, получается хороший кофе.
Очанка – для слабых глаз и их общего тонизирования. Часто используется в смесях.
Пижма – свежие листья можно накрошить в салат; высушенное растение – при истерии, утренней тошноте и как глистогонное для детей.
Платан – охлаждающая трава. Свежие листья можно применить для облегчения при укусах насекомых, если применять их сразу. Часто используется вместе с другими травами для лечения болезней крови.
Подмаренник цепкий – тонизирующее и охлаждающее. Охлаждает при высокой температуре. Применяется при камнях в мочевом и желчном пузыре.
Посконник прободенный – легкое слабительное, тонизирующее; снимает высокую температуру и боль в костях.
Просвирник лесной – грудное средство. Обычно лечит кашель и простуду.
Пустоцвет (трава) – тонизирующее, кровеостанавливающее. Применяется при диарее и т. п.
Ракитник – при некоторых жалобах на мочевой пузырь, особенно при камнях в желчном пузыре.
Репейник – тонизирующее, слегка крепительное. Применяется при кашле, чистке кишечника и диарее.
Ромашка – при нервной истерии и всех нервных жалобах у женщин.
Смородина черная (листья) – охлаждающее, применяется при больном горле, кашле, катаре.
