III квартал
IV квартал
Закреплять координированные движения рук и ног во время ходьбы и бега и правильную осанку; не опускать голову, спину держать прямо. Научить детей подпрыгивать, энергично отталкиваясь от пола, прыгать легко, свободно, взмахивая руками при отталкивании. Продолжать учить влезать на гимнастическую стенку (заборчик, лесенку) и слезать переменным шагом.
Приучать детей занимать правильное исходное положение при метании мешочков с песком в указанном направлении. Учить двигаться по кругу, по прямоугольнику, ориентироваться в пространстве (находить свое место во время игр и упражнений). Уметь строиться в круг и в пары.
Приучать детей менять направление движения по команде воспитателя (например, налево, кругом); ходить по узкой и широкой доске; бросать мяч (камешки, шишки) правой и левой рукой; свободно ориентироваться в нахождении правой и левой стороны.
Развивать у детей умение выполнять упражнения в общем для всех темпе, четко выполнять и координировать движения.
I квартал
Ходьба, бег, упражнения в равновесии. Вовремя ходьбы и бега друг за другом (в колонне) и врассыпную по сигналу воспитателя (слову, удару в бубен, окончанию музыки) находить свое место в колонне. Останавливаться после ходьбы и бега по сигналу воспитателя. Ходить и бегать по кругу, взявшись за руки.
Ходить и бегать на носках, ходить по скамейке (ширина — 20—15
Прыжки. Подпрыгивать на месте, энергично отталкиваясь от земли. Подпрыгивать на двух ногах, продвигаясь вперед (на расстоянии 1,5
Метание. Прокатывать мячи (диаметр — 20—25
Лазанье. Подлезать под палку, положенную на спинки стульев, под веревку, дугу (высота — 50—40
II квартал
Ходьба, бег, упражнения в равновесии. Ходить и бегать друг за другом (в колонне), небольшими группами и всей группой по краям комнаты, площадки со сменой ведущих. Ходить и бегать парами. Ходить и бегать между расставленными предметами, не задевая их. Ходить по шнуру, положенному прямо, по кругу и зигзагообразно (длина — 10
Прыжки. Подпрыгивать на двух ногах, продвигаясь вперед (2—3
Метание. Прокатывать мяч, шарики между предметами, в ворота (ширина 50—40
Лазанье. Ползать по наклонной доске (вверх и вниз) на четвереньках.
III квартал
Ходьба, бег, упражнения в равновесии. Ходить и бегать по кругу, взявшись за руки, с переменой направления. По сигналу воспитателя чередовать ходьбу с бегом. Ходить и бегать по доске, положенной наклонно (ширина — 20—15
Прыжки. Прыгать в длину с места (на 20—30
Метание. Попадать мешочком с песком, мячом (диаметр — 6—8
Лазанье. Влезать на гимнастическую стенку, заборчик, наклонную лесенку высотой 1,5—2
IV квартал
Ходьба, бег, упражнения в равновесии. Ходить и бегать, высоко поднимая колени, на носках.
Ходить по бревну — горизонтальному и наклонному (прямо — переменным шагом, боком — приставным шагом). Бегать врассыпную, с ловлей и увертыванием.
Прыжки. Прыгать в длину с места (на 30—40