Пусть все люди, которые живут в этой части света, в Азии, будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди, которые живут в этой части света, в Азии, будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди, которые живут в соседней части света, в Европе, будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди, которые живут в Азии и в Европе, будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди, которые живут в Африке, будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди, которые живут в Азии, Европе и Африке, будут счастливы, здоровы и свободны от тревог и волнений. Пусть все люди в Австралии, Океании и на островах будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди в Азии, Европе, Африке и Океании, будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все люди в Америке, Северной и Южной, будут счастливы, здоровы и свободны от тревог и волнений. Пусть все люди в Азии, Европе, Африке, Океании и обеих Америках, будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений.
Пусть все существа на Земле, все животные и люди на земле, а также животные в воде будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в восточном направлении будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в юго-восточном направлении будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в южном направлении будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в юго-западном направлении будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в западном направлении будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в северо-западном направлении будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в северном направлении будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа в северо-восточном направлении будут счастливы, здоровы и свободны от тревог и волнений.
Пусть все существа над моей головой будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа под моими ногами будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все нечеловеческие существа будут здоровы, счастливы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все дэвы и брахмы будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все голодные привидения, несчастные духи, счастливые духи и существа в аду будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все существа из других галактик, из других миров будут счастливы, здоровы и свободны от любых тревог и волнений. Пусть все живые существа, включая меня, будут счастливы, здоровы и свободны от всех тревог и волнений. Пусть все живые существа пребывают в мире и будут дружелюбны друг к другу, пусть они будут счастливы, здоровы и свободны от тревог и волнений. Пусть будет мир во всем мире. Пусть будет мир во всем мире. Пусть будет мир во всем мире. Пусть мы будем счастливы, здоровы и свободны от всех тревог и волнений. Пусть все существа, подобные мне, будут счастливы, здоровы и свободны от всех тревог и волнений. Пусть будет мир. Пусть будет мир. Пусть будет мир во всем мире. Пусть на Земле воцарится мир. Пусть благодаря этой медитации я и другие существа как можно скорее достигнем вечного блаженства — нирваны».
Сейчас мы делали медитацию благородной любви. Эта практика приносит большие заслуги. Мы можем посвятить эти заслуги дэвам или покинувшим нас родственникам. Вначале посвятим заслуги ушедшим родственникам[13]. А теперь давайте посвятим заслуги дэвам[14].
Делайте эту медитацию каждый день в одно и то же время. Например, каждый день в 8 или 9 часов вечера. Если вы будете непрерывно заниматься этой практикой, то вскоре получите замечательные результаты. Первые результаты вы увидите уже через месяц. С каждым днем вы будете становиться все более здоровым. Люди все больше будут проявлять по отношению к вам доброту и дружелюбие. Вас благословят дэвы и духи. У вас не будет врагов. Ваше здоровье будет улучшаться. Вы проживете более долгую жизнь. Вы будете счастливы во всех аспектах. Спасибо.
Пожалуйста, ваши вопросы.
