Очередная книга серии «Библиотека семейного чтения». Она о здоровье, о научных основах жизни человека. Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранив до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека рассказывает известный хирург и писатель, Герой Социалистического Труда, лауреат Ленинской премии Николай Михайлович Амосов.Книга адресуется всем членам семьи, особенно молодежи. Она поможет понять, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, и объяснит, почему вредны увлечение курением и всякого рода излишества.
Редактор А.К. Агатицкая
Художник В.С. Солдатов
Художественный редактор Н.В. Данилов
Технический редактор Л.М. Голобокова
Корректор И.Ш. Трушникова
ИБ № 1578
ББК 51.204
Сдано в набор 30.10.85. Подписано в печать 3.12.86. НС12243. Формат 84х108 1/32. Бумага тип. № 2. Гарнитура обыкновенная новая. Печать высокая. Усл. печ. л. 10,1. Усл. кр.-отт. 11.5.Уч.-изд. л. 10,6. Тираж 100 000. Заказ 564. Цена 45 к. Средне-Уральское книжное издательство. 620213, Свердловск, ГСП-351, Малышева, 24. Типография изд-ва «Уральский рабочий», 620151, Сведловск, пр. Ленина, 49.
http://www.icfcst.kiev.ua/amosov/
«Здоровый быт — основа бытия.
Культура тела — сберегает душу».
Так говорили древние, утверждая одну из вечных истин.
Сколько прекрасных возможностей таит в себе здоровье! Это — легкая поступь, готовая к стремительному бегу.
Это — зоркость взгляда, различающего кружево самых высоких ветвей и рисунок крыла стрекозы…
Это — неисчерпаемое богатство обоняния, позволяющего уловить тончайший запах цветка, соленый ветер далекого моря, аромат загорелой кожи.
Это — безотчетная радость от соприкосновения со студеной водой и колким снежком.
Это, наконец, упоение Естественной, желанной усталостью от физического труда, спортивной игры, нелегких состязаний в ловкости и силе, что дарует гармонию духа и окружающего мира.
Итак, здоровье, только здоровье Дает нам ту первозданную чистоту ощущений, Без которой трудно определиться В своих духовных запросах, в отборе ценностей И осознании своих возможностей, значит, трудно быть счастливым.
Общественная редколлегия серии:
Э. А. БАДЬЕВА, член Союза писателей СССР (председатель редколлегии)
А. С. БЕЛКИН, доктор педагогических наук
Ф. Т. МАРТЫНОВ, доктор философских наук
И. Е. ОРАНСКИЙ, доктор медицинских наук
Б. С. ПАВЛОВ, кандидат философских наук
Н. А. РЕПЕПКО, заместитель председателя правления Свердловской областной организации Добровольного общества любителей книги РСФСР
В. И. СЕЛИВАНОВ, главный редактор Средне-Уральского книжного издательства
В. Д. СЕМЕНОВ, кандидат педагогических наук
ББК 51.204
А62
© Средне-Уральское книжное издательство, 1987.
Представлять читателям Николая Михайловича Амосова нет необходимости. Его — академика-хирурга, известного ученого, писателя, пропагандиста здоровья — широко знают в пашей стране. В те часы, когда по программе телевидения выступает Амосов, миллионы людей, отложив дела, устраиваются у экрана, прибавляют громкость звука, стараясь не пропустить ни одного слова, реплики, жеста. А научно-популярные публикации Амосова! Новую книгу, журнал с его повестью читают не отрываясь, ждут продолжения, обсуждают, перечитывают.
Тогда, быть может, следовало бы коснуться некоторых положений книги «Раздумья о здоровье»? Но глубже, точнее Амосова о здоровье не скажешь, а раздумья автора всегда будут раздумьями только его самого.
Для чего же предисловие? Чтобы попытаться рассказать о феномене Амосова, об одном из уникальных явлений нашей медицины.
Про себя Н. М. Амосов написал в книге «О счастье и несчастьях». Напомню лишь, что детство Николая Михайловича прошло в далекой северной деревне. Воспитывали его мама и бабушка. Особенно мама — сельская акушерка. О ее жизни, работе спустя много лет написал Николай Михайлович с большой теплотой, уважением, благодарностью.
Учился Амосов в техникуме. Работал сменным механиком на электростанции. В 1939 году окончил медицинский институт и почти одновременно — заочно политехнический. С молодых лет проявилась тяга к научной работе. Но началась война, и Н. М. Амосов стал ведущим хирургом полевого госпиталя. Только в 1947 году в Брянской областной больнице вернулся к хирургии мирного времени. Много работал, оперировал, написал кандидатскую и докторскую диссертации, а в конце 1952 года был приглашен в Киев и на многие годы связал свою деятельность с Научно-исследовательским институтом туберкулеза и грудной хирургии. Там я проходил стажировку, там впервые увидел его.
Будто и не прошло с той поры тридцати с лишним лет, ясно вижу молодого Николая Михайловича. Среднего роста, поджарый. Лицо энергичное, волевое, стрижен коротко. Говорит окая, короткими фразами, четко формулируя свои мысли, как правило, оригинальные, запоминающиеся. В памяти остались его по-мужски красивые, сильные, много поработавшие руки, операции, на которых я ему ассистировал. Быстрые, точные, до конца продуманные и отработанные действия. Ни одного лишнего жеста. Вся операция на одном дыхании! Предельная собранность, которой он требовал и от помощников, малейшие их оплошности вели к уничтожающей критике: беспощадно требовательный к себе, он и другим не прощал ошибок. На обходах царили строгая дисциплина, четкость. Никаких лишних слов, конкретные указания.