осознаем: «Я есть истинное Я». И тогда все.
УК: И это все, чем ты был. Остальное - всего лишь ложный ум.
Р: Но, если мы не видим это, то должны играть в эти игры, я думаю, это весело!
УГ: Роберт, если мы не знаем истинное Я и говорим: Я-ЕСТЬ, что может помешать стать
этому всего лишь повторением, как попугай?
Р: Это не становится повторением как попугай, если вы делаете это вместе со своим
дыханием. Когда вы вдыхаете, говорите: «Я.» Когда вы выдыхаете, говорите: «Есть».
452
samo-poznanie.net
Внутри вас происходит тонкое изменение энергии, и вы обнаружите, что становитесь
более умиротворенными, более спокойными. Достаточно скоро вы потеряете все
отождествления с вашим телом-умом, и останетесь как Я-ЕСТЬ. Это помогает.
Попробуйте это.
УГ: Вы говорили раньше про отождествление с истинным Я как отождествление с
источником. В моем состоянии неведения заниматься чем-то таким простым, как просто
говорить: «Я есть» и совмещать это с дыханием, это лучшее, что я могу сделать?
Отождествляться с этим путем, о котором вы говорите?
Р: Это один из путей, как это делать. Делайте его. Но, также вы должны задать себе
вопрос: «Кто думает, что он в неведении? Кто считает, что он является истинным Я? Я.
Кто я?» И снова возвращаетесь к этому. Используйте метод, который помогает вам
больше всего. Для некоторых людей срабатывает всего лишь повторение «Я есть».
Другие люди должны работать с «Кто я?» в течение продолжительного времени.
Самоисследование – это самый быстрый путь пробудиться.
УФ: Когда Я-ЕСТЬ созерцается, это и есть самоисследование, Роберт?
Р: Да, конечно, это оно. Несомненно.
УФ: И все дело только в том, чтобы не забывать, о чем, по сути, говорил Ричард?
Р: Да.
УФ: Рамана говорил: "Мы есть истинное Я, но мы забыли это, поэтому мы должны
работать над этим». И когда мы используем самоисследование, которое, конечно,
принимает несколько форм, которые вы детально объяснили, в особенности, я люблю
это "Я-ЕСТЬ, потому что я могу увидеть какое-то движение". Я не знаю, как это
объяснить. Движение энергии, которое ощутимо, если я созерцаю Я-ЕСТЬ, поэтому
спасибо вам за это, спасибо вам большое.
Р: Ммм… Я рад, что это работает для вас. Но будьте осторожны с этими вещами. Не
будьте, как эта дама из Санта-Круз, которая звонила мне. Она доктор, и однажды она
была на операции в кабинете неотложной помощи. Она остановилась, позвонила мне, и
сказала: «Я должна концентрироваться на Я-ЕСТЬ, когда оперирую, или мне нужно
забыть о Я-ЕСТЬ на это время?» Мне интересно, что случилось с пациентом? (ученики
смеются)
УН: Роберт, когда мы занимаемся самоисследованием, по сути, это первый шаг к
обнаружению Я. Когда мы развиваем чувство пребывания в «я», самоисследование уже
не так нужно, потому что мы переходим прямо к пребыванию.
Р: У самоисследования нет начала. Если вы вопрошаете «Кто я?», это очень мощно. Это
звучит просто, но это очень сильно. Все, что вы должны сказать, это: «Кто я?», сделать
453
samo-poznanie.net
паузу и сказать снова: «Кто я?» Никогда не отвечайте. Просто продолжайте говорить:
«Кто я? Кто я?» В конце концов, что-то произойдет.
УН: Я говорю о том, что, если вы развиваете чувство пребывания в себе, то
практически можете смотреть, как вы входите и выходите из этих состояний. Вы
