Занятие 7

–  отсекающие защиты ;

– защиты (и удары) « крылом »;

–  перетекающие движения ;

– « кольца энергии »;

–  невидимые преграды и препятствия ;

–  ловушки встречным прихватыванием ;

– « мягкий кулак » (использование в учебных схватках);

– « вдохнуть жизнь »;

– « игра облаком »;

– « срывать плоды »;

– скоростные бои в перчатках;

– домашнее задание: самостоятельно.

Перейти на страницу:

Похожие книги