Наконец, седьмой секрет –
Древние греки говорили: «Умеренность во всем». Это замечательный совет, касающийся не только потребления алкоголя, но и всех составляющих вашего здорового образа жизни.
Выберите определенные виды деятельности, которыми вы будете заниматься ежедневно с целью достижения и сохранения отменного здоровья и великолепного самочувствия. Запишите их, составьте график и план действий. Включите занятия по улучшению своей физической формы в распорядок дня, как вы включаете встречу с важным клиентом. Поднимите укрепление здоровья в системе ценностей и целей на более высокие уровни. Отложите в сторону прочие дела и ненужные задания, с тем чтобы больше времени уделять заботам о собственном здоровье. Это одна из тех областей, в которой ничего нельзя откладывать и на которую нельзя махнуть рукой.
Какое обязательство вы возьмете на себя сегодня, чтобы начать продвижение к великолепному самочувствию и отменному здоровью? Что бы вы ни выбрали, начните прямо сейчас. Начните игру. Запустите программу здорового образа жизни и безупречной физической формы.
Когда я покинул школу, так ее и не окончив, началась моя трудовая деятельность. Сначала я мыл посуду в маленьком отеле. Эта работа была первой в длинной веренице тяжелых, изнуряющих работ (таскание бревен на лесопилке, рытье колодцев, работа на фермах и ранчо, завинчивание гаек на заводской поточной линии), которыми я занимался в первые годы своей трудовой карьеры.
Но, когда я открыл для себя закон причины и следствия – великий закон мироздания и человеческой судьбы, в моей жизни произошел поворот. Я осознал, что все происходящее имеет свою причину. В том числе и успех; это не случайность. Равно как и поражение. Я понял также, что преуспевает тот, кто установил прочную связь между тем, чего он хочет, и тем, как это получить. Далее он принимается делать то же, что и все достигшие успеха профессионалы в той или иной области, до тех пор, пока не добьется необходимого результата. Это озарение изменило ход всей моей жизни.
Вы не глупее и не хуже других. Другие могут быть умнее или лучше лишь в настоящий момент. Если кто-то преуспевает сегодня больше, чем вы, это означает только то, что он открыл закон причины и следствия немного раньше вас. А того, чего добились другие, можете добиться и вы. Факт достижения кем-то достойной цели – самое лучшее доказательство того, что и вы в состоянии достичь таких же результатов.
Многие люди считают себя неудачниками и наивно полагают, что каким-нибудь образом благодаря чуду достигнут результатов, которых достигают преуспевающие люди. Хуже того, они думают, что можно вообще ничего не делать, фортуна улыбнется им, все проблемы легко разрешатся сами собой и все мечты осуществятся чудесным образом. Но этот мир устроен по-другому.
Иоганн Вольфганг Гёте писал: «Чтобы иметь больше, вы должны представлять из себя большее». Чтобы достигнуть больших результатов во внешнем мире, необходимо поработать над миром внутренним, совершенствовать себя. Коротких и простых путей нет.
Личностное и профессиональное развитие – это мощный инструмент, который вы можете использовать для достижения любой поставленной цели. Вы в состоянии переместиться оттуда, где находитесь сейчас, туда, где мечтаете оказаться, просто повторяя путь других, который они для вас уже проложили.
Существует мнение, что обычный человек использует лишь 10 процентов своего потенциала. Согласно результатам исследований Стэнфордского университета, эта цифра обычно ближе к двум процентам. Люди обладают огромными резервами, но практически их не используют. Природа исключительно щедра. Она обеспечивает каждого человека способностями и талантами в избытке, но большинство из них так и остаются невостребованными.
Даже если бы вы использовали лишь незначительный процент своих врожденных способностей, то смогли бы увеличить свои результаты вдвое или втрое. Вы совершали бы поступки, которых не совершали до сих пор. Вы были бы счастливее, здоровее и смогли бы добиться успеха.