Ты - целитель полностью

Вербализованное внушение Куэ хорошо на бета. Слова - "набивка" бета. А "набивкой" альфа являются ментальные образы. На бета вы имеете дело с объективным, материальным миром - эффектом. На альфа вы работаете в субъективном, духовном мире - причине эффекта. Мысленно работая в альфа, вы создаете желаемый эффект в физическом мире. Желание, убежденность и ожидание, будучи катализаторами программирования, помогают вам работать более эффективно и из альфа – и на бета-уровнях, в духовном мире причин и физическом мире следствий.

   1. Закройте глаза и слегка приподнимите их к бровям.

   2. Теперь вы готовы перейти к отсчету от 50 до 1 вместо прежних от 100 до 1. Шаги 2 А, 3 В и 3 С по-прежнему необязательны. Медленно считайте в обратном порядке от 50 до 1. Между цифрами выдерживайте интервалы в 1 секунду.

А. Начиная со скальпа, фокусируйте ваше сознание на различных частях тела от головы до пальцев ног, попутно расслабляя их.

   3. Когда достигнете цифры 1, удерживайте в уме образ самого себя как молодого, лучистого, здорового и привлекательного человека.

А. Мысленно спросите себя: "Отчего у меня эта проблема?". Пусть ваш разум поищет.

В. Когда вы обнаружите, что думаете о каком-то конкретном человеке, вообразите его.

С. Вообразите, как вы прощаете друг друга. Вообразите объятия или рукопожатия, улыбки и согласные кивки головами. Пусть вам будет хорошо при этом.

   4. Мысленно повторяйте: "Я всегда буду абсолютно здоров телом и душой".

   5. Потом скажите себе: "Я собираюсь считать от 1 до 5. Когда я дойду до счета 5, я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и в добром здравии, чувствуя себя лучше, чем прежде".

   6. Считайте, Когда достигнете счета 3, повторите: "Когда я дойду до счета 5, я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и в полном здравии, чувствуя себя лучше, чем прежде".

   7. При счете 5 откройте глаза и мысленно подтвердите: " Я совершенно бодр, чувствую себя прекрасно и в полном здравии, чувствую себя лучше, чем прежде. И это действительно так".

Физик Юджин Вигнер как-то сказал: "Любое исследование внешнего мира ведет к заключению, что содержание сознания является высшей реальностью". Теперь мы знаем, что содержание нашего сознания ведет к оздоровлению, которое для большинства из нас является высшей реальностью. Без хорошего здоровья мы лишены радостей семьи, работы, путешествий и творчества. Перед лицом болезни эти реальности безнадежно угасают.

Наука неохотно допускает важную роль разума в реальности, но признание этого становится все более широким. Психиатры, вероятно, первыми из врачей начали серьезно относиться к разуму как фактору здоровья. Врачи, находящиеся на переднем крае борьбы за здоровье, такие, как дантисты и акушеры, тоже признают воздействие разума.

Психонейроиммунология теперь имеет собственный журнал Advances ("Адвансиз"), где вещи, о которых прежде лишь шептались, исследуются под ярким освещением научной методологии. Речь заходит, например, об обезьянах, которые, будучи разлученными со своими матерями, выказывают снижение сопротивляемости болезням, но иммунная система которых вновь укрепляется, когда они возвращаются в привычную среду, где находят поддержку. Другой пример - исследование, проведенное среди мужей женщин, умирающих от рака. У этих мужчин выявлено снижение сопротивляемости болезням. Еще приводился пример человека, у которого в результате использования расслабленного визуального воображения замедлился рост опухоли, которая, однако, вновь начала быстро расти после прекращения занятий.

Редактор журнала Nature ("Природа") Джон Мэддокс сообщает о том, что, по мнению некоторых психонейроиммунологов, любое состояние разума порождает усиление или ослабление иммунитета ( "Brain / Mind Bulletin, том 10, № 2). В сообщении утверждается, что у астматиков в медицинской школе Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которые проделали воображаемое путешествие по своему телу с целью помочь поврежденным клеткам, снизилась потребность в лекарствах и улучшилось дыхание.

Противодействие со стороны медиков-профессионалов.

Борьба за понимание роли разума в нашем здоровье не обходится без своих мучеников. Многие врачи, признавшие роль разума, подвергались нападкам со стороны местных медицинских ассоциаций и стоящей над ними Американской медицинской ассоциации. Медицинские власти не давали проходу доктору Карлу Саймонтону, одному из первых применившим часть метода Сильва в лечении своих пациентов. Даже сегодня, если вы пользуетесь своим разумом в присутствии больного человека с тем, чтобы помочь ему, вас могут обвинить в занятиях лечебной практикой без лицензии.