Господин Ван, 38 лет, на протяжении 6 лет страдал чувством тяжести в мошонке, болями — поясничными и в спине, преждевременной эякуляцией, истечением семени, бессонницей и чувством дискомфорта при ходьбе. В результате врачебного исследования ему был поставлен диагноз варикоцеле левого яичка. Он решил заняться цигун и начал утром и вечером выполнять Дыхательное Упражнение в Положении Сидя или Лежа, Упражнение Качели
Причина болезни до сих пор точно не известна. Обычно она выражается в том, что целые участки волосяного покрова больного неожиданно выпадают. Иногда очаг облысения невелик в размере, но бывает и весьма обширным. Недуг причиняет значительные страдания больным.
1. Клинические симптомы
Выпадение волос часто случается ночью и обнаруживается наутро. Очаги облысения обычно гладкие, круглой или эллипсовидной формы, малого или большого размера. Корни волос не обнаруживаются. В очагах нет ни воспаления, ни необычных ощущений.
2. Методы цигун-терапии
Примите положение сидя или лежа. Если вы выбрали положение лежа на спине, закиньте прямые руки за голову, полуприкройте веки, расслабьтесь и войдите в состояние полного покоя на 20 секунд. Трижды вдохните непрерывным движением и трижды выдохните. Не задерживайте дыхание. Продолжительность каждого занятия 30 минут. Когда занятие проводится в домашних условиях, следует открывать окна. Хорошо выполнять упражнение на свежем воздухе. Если вы предпочли для занятия положение сидя, положите кисти рук на колени и дышите, придерживаясь такой же техники дыхания.
Упражнения 1 и 20 выполнять 2–3 раза в день, продолжительность каждого занятия 15–30 минут. Подробные сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй.
3. Пример из практики
Господин Чжан, 38 лет, однажды наутро обнаружил, что за ночь часть волос на затылке полностью выпала. Кожа на участке облысения была совершенно гладкой, без признаков корней волос или воспаления. Лечение с применением корней полыни и трихогенных клеток не дало результата. Больной решил заняться цигун, и мастер цигун порекомендовал ему выполнять Упражнение Настройки Дыхания Движениями Вверх-вниз. Через месяц после начала занятий появились тонкие желтоватые волоски. Спустя еще два месяца там же появились черные волоски, а через три месяца по всей поверхности пролысин выросли нормальные черные волосы.
Витилиго (исчезновение кожного пигмента) представляет собой заболевание, для которого характерно специфическое изменение кожи, не сопровождающееся никакими неприятными ощущениями. Оно поражает людей любого возраста, при этом мужчины несколько более восприимчивы к нему.
