522 В ожидании малыша
Это явление называется набуханием молочных желез. У некоторых женщин это быстрый и
болезненный процесс, а у других, особенно у тех, чьи дети после рождения питались часто и
эффективно, груди набухают постепенно. Здесь в дело опять вступают гормоны: в первые
дни после родов уровни эстрогена и прогестерона уменьшаются, а уровень пролактина —
гормона, стимулирующего выработку молока, — растет. По мере того, как груди начинают
выполнять свою работу, составляющие их ткани набухают — частично Из-за молока, а
частично Из-за другой жидкости. Эти драматичные изменения грудных желез могут не
совпадать с тем представлением о безмятежном кормлении грудью, которое вы составили
себе во время беременности. Кроме того, ваш новорожденный малыш, возможно, все еще
пытается научиться брать грудь. Постарайтесь сохранить спокойствие — все самое
приятное еще впереди. После того, как ребенок научится правильно брать грудь, а ваши груди
установят нужный баланс выработки молока, когда спрос будет совпадать с предложением,
вы начнете получать удовольствие от процесса кормления. Вы должны понять, что
некоторый дискомфорт — это весьма распространенное явление (особенно для тех, у кого
этот ребенок первый), которое скоро проходит. Определенная степень набухания груди
неизбежна, но вы можете принять кое-какие меры, чтобы уменьшить дискомфорт и
минимизировать это набухание. Длительное набухание увеличивает вероятность инфекции,
а также возникновения других проблем, связанных с кормлением ребенка.
• Научите ребенка правильно брать грудь до того, как она начнет набухать. В первые два
дня, когда грудь еще мягкая, научите ребенка широко открывать рот, когда он берет грудь, —
чтобы его губы и десна располагались на околососковом кружке позади соска. В таком случае
ребенок хорошо захватит грудь. Не позволяйте ребенку сосать только сосок — очень быстро
вы начнете испытывать болезненные ощущения.
• Попробуйте правильно расположить нижнюю губу ребенка. Убедитесь, что нижняя губа
ребенка вывернута наружу и удобно расположена под околососковым кружком. Если губа
малыша подвернута внутрь, аккуратно высвободите ее пальцем или отнимите ребенка от
груди и повторите попытку. Не позволяйте ребенку «поджимать» губы или смыкать их
вокруг соска, поскольку это приведет к воспалению соска.
• Вместо того, чтобы прикладывать теплый компресс, что может привести к увеличению
припухлости тканей груди, к твердым и болезненно набухшим грудям приложите холодный
компресс или мешочек со льдом.
