Сегодня известно: и в женском, и в мужском организме есть абсолютно все гормоны. Тестостерон, который мужчинам нужен для нормальной половой функции, точно так же нужен и женщинам. И у мужчин и у женщин тестостерон является главным гормоном, который отвечает за общее состояние организма, за его энергетику, характер, амбиции, физическую силу и половую функцию. Избавлять женщину от тестостерона в корне неправильно, а женщина от него избавляется, зачастую даже не предполагая этого — просто принимая контрацептивные гормональные препараты. При всей своей пользе они могут нанести и огромный вред — до такой степени, что не останется никакого полового влечения и исчезнет потребность в интимных отношениях. Врачи, знакомые с последними исследованиями по этой теме, говорят, что были случаи, когда женщины даже забывали, зачем они принимают противозачаточные средства — настолько у них атрофировалось половое желание.
Абсолютно все контрацептивы имеют антиандрогенный эффект, который подавляет тестостерон, даже если об этом не сказано в инструкции. У мужчин, понятно, такой проблемы нет. Но если женщинам можно решить этот вопрос, перейдя на другие контрацептивы, то мужчинам не удастся так легко справиться с тем, что значительно ухудшает их сексуальную жизнь. Этот фактор — повальное ожирение.
Сегодня известно, что ожирение способствует снижению уровня половых гормонов — в частности, у мужчин оно приводит к снижению тестостерона. Развитие ожирения у мужчины — это путь к нарушениям половой функции уже в ближайшем будущем.
Ожирение у мужчины способствует снижению уровня тестостерона и приводит к нарушениям половой функции
Мало кто знает, но среднестатистический европеец, русский или американец, за последние 25 лет пополнел в среднем на 13 процентов. И дело тут не только в мясопродуктах и фастфуде, о которых мы уже писали, но и в увеличении потребления алкоголя. По словам специалистов, алкоголь поставляет в организм почти в два раза больше калорий, чем белки и углеводы. Поразительно, но в спиртных напитках всего на две калории меньше, чем в чистом жире! Только вот в алкоголе, в отличие от жира, совершенно нет необходимых организму питательных веществ — значит, спиртным вы не насытитесь, зато вес наберёте.
Но лишний вес и даже заболевания печени в передозировках спиртного — это еще далеко не самое страшное, во всяком случае, для мужчин. Страшная правда в том, что алкоголь способствует импотенции, ведь уровень тестостерона — мужского полового гормона — снижается каждый раз, когда вы выпиваете лишнего. А сниженный уровень тестостерона, в свою очередь, ослабляет половое влечение.
Но если от излишнего потребления водки вы можете стать мужчиной с половой дисфункцией, то от каждодневного потребления пива мужчина может превратиться в почти что женщину! Это заболевание называется гинекомастия, и чаще всего им страдают те, кто пьёт пиво в чрезмерных количествах.
Учёные доказали, что у мужчин пиво не только подавляет мужской половой гормон — тестостерон, но и способствует росту женского гормона — эстрогена. Когда баланс эстрогена и тестостерона нарушается в ущерб последнему, у мужчины появляются первичные женские половые признаки: на бёдрах и ягодицах откладывается жир, делая их широкими, как у женщины, начинают расти живот и женская грудь. Фигура становится не поджарой и мускулистой, а жирной и округлой, причём по женскому типу.
Пиво снижает у мужчин уровень мужского полового гормона тестостерона и способствует росту женского гормона эстрогена. Это приводит к появлению у мужчин первичных женских половых признаков: жира на бедрах и ягодицах, большого живота и увеличения груди.
А вот на женщин чрезмерное употребление алкоголя действует наоборот — количество эстрогенов уменьшается, а тестостерон, наоборот, увеличивается. В результате у сильно пьющей женщины грубеет голос, фигура становится угловатой и мужеподобной, а иногда даже начинают расти усы.
Впрочем, по словам специалистов, если вы не переусердствуете в выпивке, то эти страшные гормональные нарушения вам не грозят. Вино может быть даже полезным для здоровья — правда, только в малых дозах!
Например, врачи утверждают, что 50 граммов красного вина помогают выводить из организма радионуклиды — то есть радиацию, которая в небольших дозах содержится в организме каждого из нас. Кроме того, в состав виноградных вин входят минеральные вещества — калий, натрий, кальций, магний и фосфор.
Ну а что полезнее — белое или красное? Эксперты утверждают: в красных винах полезных веществ чуть больше, чем в белых. В них есть витамины В1, В2, С и витамин Р, укрепляющий стенки кровеносных сосудов и нормализующий обмен витамина С.
Водка тоже может быть полезна — помните рассказы про фронтовые 100 граммов? Она снимала напряжение и успокаивала мысли, давала необходимое расслабление перед боем. То же свойство имеет и коньяк. Кстати, его можно добавлять в чай при пониженном давлении — всего пару чайных ложек. И помните: самое главное — мера!
