Требуется:
Приготовление.
От головной боли поможет следующий рецепт.
Требуется:
Приготовление.
Ванны с добавлением эфирных масел
Ванна с теплой водой сама по себе расслабляет, а если ее совместить с приятным целебным ароматом эфирных масел, эффект возрастет. Температура воды для ванны должна быть 35 – 38 °С, так как горячая вода усиливает потоотделение, мешающее впитыванию кожей масла. Выбор этих средств зависит от курса лечения и заболевания.
Требуется:
Приготовление.
Применение.
Ингаляции с использованием эфирных масел
В настоящее время в продаже имеются специальные лечебно-профилактические приборы – ингаляторы, с помощью которых можно делать ингаляцию, используя масла и настойки лечебных растений. Такие аппараты эффективны при лечении заболеваний дыхательных путей. Они способствуют активизации защитных функций организма, повышают тонус, снимают стрессы, стабилизируют работу сердечно-сосудистой и нервной системы.
При ингаляции с применением масел образуется воздушно-масляная смесь, которая при вдыхании в мелко-дисперсном виде попадает к очагу болезни (в дыхательные пути или в другие ткани и внутренние органы).
Использование масел и настоек лекарственных растений позволяет избежать осложнений, почти неизбежных при химико-терапевтическом лечении или ингаляции с применением водяного пара.
Если при ингаляции вдыхание производится через рот, то выдох осуществляется через нос. Если же дыхание производится через нос, выдох – через рот. Для усиления эффекта можно опустить нижнюю часть ингалятора в чашку с горячей водой, предварительно капнув в ингалятор одну каплю масла. Для детей нужно добавить к маслу в ингалятор 1 – 3 капли теплой кипяченой воды.
Ингаляции проводят по 3 – 5 минут через каждые 2 часа. Лечение продолжают до исчезновения симптомов болезни, но курс не должен превышать 12 – 15 дней. Ребенку для профилактики достаточно одной ингаляции в неделю перед сном.
Если нет возможности воспользоваться горячим ингалятором, можно сделать и холодную ингаляцию.