Заводите разговор о проблемах с алкоголем вовремя
Лучше всего начинать доверительные беседы сразу после возникновения каких-либо проблем, вызванных пьянством. Разговаривать с человеком в состоянии сильного опьянения бесполезно – сначала его нужно привести в чувство и успокоиться самому. Но и затягивать с разговором не стоит: он будет эффективнее, если произойдет на фоне неприятных воспоминаний о конкретной ситуации, связанной со злоупотреблением спиртными напитками.
Говорите конкретно
Вместо того чтобы выливать на больного поток негативных эмоций, постарайтесь спокойно и конструктивно объяснить ему, что вы обеспокоены его алкогольной зависимостью и собираетесь ему помочь. Ссылайтесь на конкретные примеры семейных проблем, которые возникли из-за пьянства близкого человека. Напомните о случаях, когда злоупотребление алкоголем приносило проблемы ему самому.
Предупредите о дальнейших последствиях
Объясните алкоголику, какими будут ваши действия в случае его отказа от лечения. Подчеркните, что цель ваших действий – не наказать его, а защитить себя и семью от негативных последствий его болезни. Вашей реакцией может быть все что угодно: от отказа куда-то пойти вместе до полного ухода из дома. Однако будьте последовательны: заведомо невыполнимые угрозы – плохой аргумент в убеждении больного.
Приготовьтесь помогать
Речь не идет о том, чтобы взвалить на себя все заботы о больном и решать все возникающие из-за его пьянства проблемы. Лучшая помощь, которую вы можете оказать алкоголику, – это обеспечить ему комплексное, полноценное лечение. Соберите максимум достоверной информации о борьбе с алкогольной зависимостью. В случае согласия больного на лечение не откладывайте дело в долгий ящик и сразу звоните врачу. Запишите пациента на прием, можете вместе с ним посетить клинику.
Прибегните к помощи друзей больного
В случае если человек наотрез отказывается от лечения, попробуйте воздействовать на него через его друзей. Чем больше людей будут говорить с больным о его проблемах с алкоголем, тем лучше. Пригласите для такой беседы любого сочувствующего друга. И помните, что в идеале разговоров о вреде и последствиях пьянства должно быть несколько. Как показывает практика, полезно будет и вмешательство друзей, которые в прошлом были алкоголиками, а теперь встали на путь выздоровления.
Один в поле не воин
Старайтесь сделать так, чтобы алкоголику, который сопротивляется лечению, противостояли не вы одни, а группа людей – врачей, друзей, родных. Правда, тут ключевая роль должна отводиться именно медику: непрофессионалу сложно координировать действия группы и направлять общие усилия в нужное русло.
Обеспечьте поддержку для себя
Лечение алкоголизма – сложное дело, требующее от родных больного отдачи нервов и сил. Неважно, на какой стадии болезни оно началось и соглашается алкоголик лечиться или нет! Родственникам и друзьям, находящимся рядом с алкоголиком, в любом случае необходима моральная поддержка. Оптимальный вариант – помощь групп поддержки, которые состоят из людей, оказавшихся в аналогичной ситуации.
В начале пути к трезвой жизни
Признать наличие проблем с алкоголем очень непросто. Еще труднее – помочь в этом близкому человеку. Но это действительно необходимое условие полного избавления от алкогольной зависимости.
На начальном этапе больному полезно научиться жить сегодняшним днем: каждое утро давать себе обещание в том, чтобы остаться трезвым именно сегодня. Что же завтра? А это уже будет другое «сегодня».
Важно изменить отношение больного к употреблению спиртного. Алкоголь разрушает тело и личность, и эту мысль обязательно нужно донести до пациента. Горячительные напитки – не лучшие союзники в работе и выстраивании социальных контактов. Как только больной это осознает, продвигаться дальше в направлении выздоровления станет намного легче.
Одна из миссий, которую должны взять на себя родственники, – это оградить больного от компаний и ситуаций, в которых особенно часто возникает соблазн выпить. Ни в коем случае не пейте в присутствии алкоголика. Уберите из квартиры все, что может напомнить о спиртном. Это создает прямую угрозу срыва.
Родные и друзья больного должны уважать его решение отказаться от алкоголя. Предложения «выпить по рюмочке» и насмешки над «завязавшим» больным неуместны.
Помогите человеку, вставшему на путь выздоровления, занять себя делом. Распределите его обязанности, помогите спланировать день так, чтобы в нем не было свободного времени для употребления спиртного.
